661～670件（2446件中）の検索結果
- テンションが低い人は、だらだらするのが好き。テンションが高い人は、熱中するのが好... 2157
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...するというのは、実に快感です。 自分の持てる力を一点に集中したとき、独特の心地よさと爽快感が味わえます。 熱中す...。 疲れやすくなると思われがちですが、実際は1つに心を集中していると、意外と疲れは感じません。 熱中している間は... -
- 見えないところでの努力が、内面的な魅力になる。 2157
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...1人になったとき、自分を磨けるようになります。 自分に集中できるのは、1人の時間のとき。 1人でいると、行動のすべ...の旅行ができます。 友人と一緒にいると、見たいところに集中しづらくなり、相手の顔色をうかがいながらの旅になるで... -
- ゲームに熱中すると、上手に現実を忘れることができる。 2157
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...っても、映画のように感動や感情移入ができます。 根気や集中力を養うトレーニングにもなります。 ゲームに集中すれば... -
- 睡眠不足では、いらいらしやすくなるのも当然。 2157
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...睡眠不足になると、思考力や判断力が低下したり、気合や集中力が入りにくくなったりします。 免疫力や新陳代謝を低下...のは、もってのほか。 睡眠不足によって思考力・判断力・集中力が低下すると、仕事でミスや失敗を犯しやすくなります... -
- 体が冷えると、緊張しやすくなる。特に冷え性の人は要注意。 2157
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...とを思い出してください。 寒くてたまらないとき、勉強に集中しにくくて苦労した経験があるのではないでしょうか。 寒...します。 手先や足先の冷えが気になって、なかなか本番に集中しにくくなる。 寒さに注意が向くと、本番では発表内容が... -
- ルーティンとは、精神統一の儀式。いつもの動作で、普段の自分を取り戻す。 2157
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...な動作に見えても、本人にとっては気持ちを落ち着かせ、集中力を高める効果があります。 ルーティンは自由に決められ...ます。 自分にとって「心が落ち着く」「やる気や集中力が高まる」と思うなら、何でもOKです。 ・ネクタイを締... -
- ほかの人と比べると、余計な緊張を招く。 2157
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...きやすくなります。 ほかの人と比べず、自分のスピーチに集中しましょう。 練習どおりに実力を発揮できるよう精神を集... -
- 好きな気持ちに意識を向けることで、緊張も小さくなる。 2157
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...ば、ピアノの演奏会なら「ピアノが好き」という気持ちに集中します。 意識が緊張からそれ、ピアノを演奏できることへ...なります。 好きであればあるほどいい。 好きな気持ちに集中すると「喜び」「幸せ」「楽しさ」「嬉しさ」というポジ... -
- 緊張を2種類に分けて考える。「適度な緊張」と「過度の緊張」。 2157
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...ともあります。 適度な緊張は、やる気や根気を促したり、集中力や注意力を高めたりなど、120パーセントの状態にさせて...スムーズにする緊張も、過度になると意味が変わります。 集中力や注意力が低下して、パフォーマンスを上げるどころか... -
- まとめ | 同棲がうまくいく30のルール 2157
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...中であっても、するべきことはきちんとする。 21.自宅で集中しにくいなら、簡単に諦めず、集中しやすくなる知恵を出... -
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