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ば、ぐっとこらえましょう。 悪口を言うのは簡単です。 いらいらしたら、頭に浮かんだ暴言のまま、感情の赴くままにぶつ ...
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」と考えましょう。 そうすれば、相手から返事がなくてもいらいらしません。 常にギブ&ギブの精神が大切です。 あなたはた ...
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に注意が向くと、少しうまくいかないことがあったとき、いらいらしがちです。 いま一度、自分が愛情を持って家族と接して ...
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、いきなり相手を怒鳴るのはよくありません。 ぶつかるといらいらして、文句の一言も言いたくなるかもしれません。 しかし ...
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情のコントロールが難しくなります。 ちょっとしたことでいらいらしやすくなったり不安になったりなど、情緒が不安定にな ...
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ちな動作があります。 ため息です。 話が行き詰まると、いらいらしたストレスがたまって、大きく息を吐いてしまいやすい ...
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冷静でいることは、できるだけかっこよくなることです。 いらいらしていても、にこにこした表情を見せることができるよう ...
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いつも気持ちが一定である。 きちんと目を見て話す。 いらいらしているはずなのに、態度が変わらない。 自分から負け役 ...
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たときには、最低一言は返事をしましょう。 忙しくても、いらいらしていても、ノーリアクションほど感じの悪い態度はあり ...