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足していては、悪い流れになるのも当然です。 睡眠不足が長期的に続くと、がんや認知症、うつ病になるリスクを高める ...
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行はいかがでしょうか。 状況が許されるなら、思い切って長期休暇を取ってみてください。 休暇期間が長くなればなるほ ...
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ていくべきでしょう。 最初の利用には勇気がいりますが、長期的に見れば、あなたに人生の素晴らしい恩恵をもたらして ...
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もつながってきます。 自然とモチベーションが生まれて、長期間にわたり保ちやすくなるのです。 大切なことは「記憶よ ...
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費者からそっぽを向かれます。 短期的にはプラスでも、中長期的に見れば、マイナスのほうが大きくなります。 最初はよ ...
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るでしょうか」と人に聞かない。 8.短期的な視点ではなく長期的な視点で考え、応急対処より根本対処を心がける。 9.自 ...
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、ほうっておくのではなく、早めに摘む。 30.トラブルが長期戦になる場合は、頑張りすぎないようにする。 ...
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に行くのではなく、大家や管理会社を通して伝える。 29.長期間アパートを空けるときは、ブレーカーに頼らず、電源を ...
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答を心がけてみましょう。 最初はなかなかできなくても、長期的に続けているうちに、少しずつできるようになってきま ...
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憶は、復習すればするほど、定着します。 短期記憶から、長期記憶へと変化します。 何度も復習を重ねて、抜けていた穴 ...