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相手と話す前に、まず自分と話をしよう。 2446
... 章問題は難しく感じます。 テストならまだわかりますが、日常の会話までそうしては大変ですね。 自分と話をして、言い ...
不自由さを持っている人ほど、幸せに気づくセンサーが敏感になっている。 2446
... にあることは、当然のことと思ってしまい、感謝を忘れ、日常で通りすぎてしまいます。 しかし、不自由さを持っている ...
自分の生き方を貫けないのは「スピード」が足りないから。 2446
... る勢いにもなります。 まさに、一石二鳥です。 あなたが日常の中で壁にぶつかったとき、助走が足りないからではない ...
思ったことや感じたことは、ノートに書きとめる。 2446
... ノートに書きとめる。 人間は、忘れやすい生き物です。 日常あったことも、時間が経てば、すぐ忘れます。 そんなとき ...
待ち時間に本を読む習慣があれば、待つことが嬉しくなる。 2446
... ち時間に本を読む習慣があれば、待つことが嬉しくなる。 日常生活の中には「ちょっとした待ち時間」が多くあるもので ...
合格した後の自分を想像しながら、勉強する。 2446
... ていると、無意識レベルまで定着して、夢の達成に向け、日常生活を変える力があります。 新しい自分・成長している自 ...
言いたいことから言い始め、書きたいことから書き始める。 2446
... を無視して、自分が思いついた順番から書き始めることは日常茶飯事です。 なぜそうしているのかというと、後回しにし ...
睡眠を促進させる鍵は、メラトニンが握っている。 2446
... イクルのため、脳が備えている機能の1つです。 しかし、日常生活の何らかの原因によって、そのメラトニンの分泌がう ...
長生きできない人は「もうダメだ」と悲観する。長生きできる人は「まだ大丈夫」と楽観... 2446
... 自分を疲れさせてしまいます。 そういうマイナスの言葉が日常になっていると、老いるのも早くなり、寿命まで短くなり ...
散歩を習慣にしていれば、元気とやる気は自然に出る。 2446
... 、元気とやる気が出てきます。 気力に満ちあふれた状態で日常生活に向かえば、公私ともに充実することでしょう。 運の ...
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