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せん。 それぞれ必要なことであり、状況を好転させる第1ステップです。 だからといって、むやみに時間をかけすぎるのはN ...
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間をかけることがポイントです。 具体的には、次の2つのステップです。 (1)4秒から6秒かけて、鼻から吸う (2)6秒から ...
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て今より高いところへたどり着くための足場にして、次のステップを潔く切ることがポイントです。 思い悩んだ過去を、生か ...
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っと改善策を見つけることができ、そこを切り口に次へのステップへと進むことができるようになります。 わからないからと ...
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004年に入ってから軌道に乗り始めました。そこで次へのステップアップのため、新たにサービスを提供することにしました ...
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トから始めてみるといいでしょう。 慣れてくれば、絵画にステップアップしてみます。 漫画が得意なら、まず1コマ漫画・4コ ...
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ていくにつれて少しずつレベルを上げていけば、無理なくステップアップできます。 ●大きな課題は、小さく分ける 大きな課 ...
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で終わらせるのではありません。 「意識」から「習慣」にステップアップさせていきましょう。 体が勝手に動くまで、何度も ...
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成長に応じて少しずつ難易度を上げていけば、スムーズにステップアップができるでしょう。 成功体験が積み上がるにつれて ...
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て、そのたびに気分をうまく転換できていないと、次へのステップが踏みにくくなります。 仕事モードで休憩しても、心が落 ...