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も効果的ですが、お香と組み合わせることでさらに効果が倍増します。 ●「アロマ+瞑想」も素晴らしい組み合わせ 「お ...
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ます。 たとえば、一緒に料理をすることで、その楽しさも倍増するでしょう。 苦しいことを乗り越えたときも、その喜び ...
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なといると、充実感が増す」 寂しさが半減して、楽しさが倍増するでしょう。 集団には集団のよさがあるのも事実です。 ...
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ジする。 童謡を歌いながら楽しめば、リフレッシュ効果も倍増。 3時間以上の長尺映画にチャレンジしてみる。 壮大なス ...