ダイエットに失敗する人は、慌ただしい時期に始める。
ダイエットに成功する人は、落ち着いた時期に始める。

ダイエットを「食べない」という方法だけに頼っている人は要注意。

忙しい現代社会では「規則正しい生活習慣」ですら、もはや「特別な生活習慣」になりつつある。

ダイエットの目的は「美と健康を手に入れるため」。

「痩せるぞ」という決意から、ダイエットは始まる。

美しくなることは、まず食べることから始まる。