執筆者:水口貴博

聞き上手になる30の方法

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理解する人が、理解される。

理解する人が、理解される。 | 聞き上手になる30の方法

聞き上手になるために、難しいことは何もありません。

ただ単純に、相手の話を理解しようとして、聞くだけでいいのです。

相手の話を折らず、ただ真剣になって話を理解しようと心がけることです。

「相手の話ばかり聞いていると、自分のことを理解してくれないのではないか?」

そう言われそうですが、そんなことはありません。

きちんと相手の話を聞いていれば、相手はあなたのことを貴重な存在と認めてくれます。

「こんなに私の話を聞いてくれているこの人は、どんな人なんだろう」と、今度はあなたに興味を持ってくれます。

人はみんな、自分に興味を持ってくれる人に興味を持つという法則があります。(好意返報性の法則)

自分を大切にしてくれる人は、自分にとって大切にしたい人です。

自分の話を聞いてくれる人は、相手にとって大切にしたい人になります。

相手の話をただ純粋に興味を持って聞き、理解をしていくだけで、あなたは相手にとっての特別な存在になることができるのです。

特別な存在になったあなたは、相手に大切にされるようになります。

ただ相手の話を聞き、理解していくだけで、人間関係をよくさせることができるのです。

聞くという行為は、ただ相手の話を一方的に聞いているという態度ではありません。

「私はあなたを理解しようとしていますよ」という好意を表していることになります。

好意を持っている人を相手が嫌いになるわけがありません。

むしろ逆に自分のことに好意を寄せてくれる人には、さらに好意を返したくなるものです。

それが「理解」という好意として、相手もあなたのことをだんだん理解していくのです。

「理解する人が理解される」という流れになります。

人間関係では絶対的な法則です。

曲げることはできないのです。

この流れに逆らうことなく、自分が理解されたいと思うなら、まずあなたから相手を理解するように心がけましょう。

いずれ今度はあなたが理解されるときがやってくるのです。

聞き上手になる方法(3)
  • まず自分から、相手を理解する。
話が「聞こえる」ではなく、話を「聞く」という態度を取る。

聞き上手になる30の方法

  1. 人間関係を向上させる一番のコツは、聞き上手になること。
  2. 話をしすぎて嫌われることはあっても、話を聞きすぎて嫌われることはない。
  3. 理解する人が、理解される。
  4. 話が「聞こえる」ではなく、話を「聞く」という態度を取る。
  5. 「聞く」という態度には、相槌を打てばいい。
  6. バリエーションのある相槌を打とう。
  7. 「面白いですね」と言えば、どんどん話が進んでいく。
  8. 自分に置き換えて考えてみると、どんな話にもついていけるようになる。
  9. 「苦しそうですね」を「元気にいきましょうよ」に言い換えよう。
  10. 相手の話を、折らない。
  11. メモを取りながら聞くことで、よい印象を持ってもらえる。
  12. 話は「耳」で聞く。
    理解は「心」で感じる。
  13. 話のしっぽを繰り返すだけで、聞き上手になれる。
  14. あなたの理解力は、あなたの傷ついた経験に比例する。
  15. 話す人は、成長させる人。
    聞く人は、成長する人。
  16. 相手の年齢は聞かない。
  17. 話を聞けば聞くほど、人生の失敗を未然に防ぐことができる。
  18. 悪口を言う人とは、付き合わないようにする。
  19. 話の内容に応じた表情で、話を聞く。
  20. 相手の話を否定しないだけで、あなたの好感度は大幅に向上する。
  21. すべての人の、すべての会話は、挨拶から始めるだけでいい。
  22. 聞くことは、癒すこと。
  23. 「大変だったでしょう」と同感されると、心から軽くなれる。
  24. 質問をすることで、話を盛り上げることができる。
  25. 言葉になったメッセージ、言葉にならないメッセージまで感じ取る。
  26. 口うるさい人へは、聞き手に回ればいい。
  27. 価値観の違う人の話ほど、しっかり話を聞く。
  28. 目には、言葉以上に強い印象がある。
  29. 何でも「Yes」と答えると信用を失う。
    嫌なことは「No」と言える人が信用される。
  30. 本を読める人は、人の話も聞ける人。

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