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1日5分の瞑想が、人生の質を高める。
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もちろん、リビングやお風呂場でもOK。 学校や会社でも、
昼休み
や休憩時間を使えば問題ありません。 慣れてくれば、バス
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数字で考えると、ウエイターが1人しかいない理由が見えてくる。
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客さんは、夜とは違い回転がいい。 平日の昼時になると、
昼休み
のため、会社員が押し寄せます。 押し寄せた客は、午後か
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あらゆる選択は、未来につながっている。より良い選択が、より良い未来へとつながって...
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選ぶか。 昼食は、和食を食べるか、洋食を食べるか。 お
昼休み
のとき、仮眠を取るか、取らないか。 暇な時間ができたと
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