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時間労働・睡眠不足などのストレスの悪条件が重なる上、慢性的に続きやすい傾向があります。 しかも売れれば売れるほ ...
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抱えている人は少なくありません。 スムーズに寝られず、慢性的な睡眠不足に悩んでいる人は多い。 電球の発明されて以 ...
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が使い物にならなくなり、日中の活動に支障を来します。 慢性的に6時間睡眠が続くと、お酒を飲んで酔っぱらったときと ...
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抜けたような状態になり、本来の人間らしさを失います。 慢性的になって限度を超えると、病気に発展するケースも珍し ...
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ち込みやすい自覚のある人は、寝不足を疑ってください。 慢性的な寝不足であれば、落ち込んで当然です。 ●落ち込みた ...