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「キレたら負け」を意識する。大人がキレることほど見苦しいことはない。
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られます。 さまざまな経験を重ねていくうちに、だんだん
前頭
葉が発達していきます。 我慢することを覚え、我慢する力
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痛いところを突かれて逆ギレすることほど、かっこ悪い姿はない。
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かっこ悪い姿はありません。 すぐかっとなってしまうのは
前頭
葉が未熟で、感情のコントロールが利いていない証拠です
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あらゆる感情の中で最も大切なコントロールは、怒り。
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う。 日頃から怒りのコントロールを心がけることで、脳の
前頭
葉が鍛えられていきます。 定期的なストレス解消を心がけ
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