HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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121～130件（817件中）の検索結果
本番前は、無駄な言い訳をしない。「大丈夫」と豪語する人が、成長する。 3517
... 言い訳ばかりするのも疲れます。 そういうところで大事な体力を使っているから、本番で力を発揮しにくくなるのです。 ... 言い訳はしません。 言い訳がなくなると、限りある気力・体力・精神力を、すべて本番に使えるでしょう。 そして「大丈 ...
夢や理想を語るより、行動したほうが、実現が早い。 3517
... 語ることに力を入れがちです。 夢や理想を語るにも時間と体力を使います。 語るだけでは、現実は何も変わりません。 ... ば、実現はゼロ。 夢や理想を語っていると、貴重な時間と体力を消費してしまい、肝心の行動に回す力がなくなってしま ...
節約のために食事を削っても、ストレスが増えて、余計な出費が増える。 3478
... すが、食事はすべての基本です。 元気、やる気、集中力、体力など、人間が生きて活動するための一番の基本です。 食事 ... かなくなります。 食事を削ると、元気、やる気、集中力、体力が低下します。 仕事なら、ミスが多くなります。 勉強な ...
暗い時期は、暗いからこそできる仕事に専念すればいい。 3478
... す。 人間の活動に暗い夜がなければ、休むことができず、体力がもたなくなります。 夜の仕事は寝ることであり、体力・ ...
いかに持つかより、いかに捨てるか。 3478
... プしてしまいます。 さらに悪いことには、探し物のために体力と時間を使ってしまうことです。 探す時間は、完全に無駄 ... る時間でもありません。 そんなところで貴重な資源である体力と時間を使うことほど、無駄遣いはありません。 散らかっ ...
どんなに年を取っても、散歩は必要。 3478
... 全身の筋肉量は一気に低下します。 筋力が衰えることで、体力の衰えにもつながり、逆に健康を損なう原因になります。 ... 分転換になります。 歩くことで、犬の足腰もしっかりし、体力維持や健康維持にもつながります。 なにより、飼い主と一 ...
自分の平熱は把握しているのに、1日の歩数を把握していない人は、多い。 3478
... いない人が多い。 歩くのが少ない人は、運動不足のため、体力や筋力の低下、肥満や生活習慣病にもなりやすくなります ... 。 逆に歩くのが多い人は、体力や筋力の向上が見られ、肥満防止にもつながります。 いま ...
男性と女性を、同じ条件で同じように考えてはいけない。 3478
... とすると、無理な話です。 男性より女性のほうが、体格も体力も小さいわけです。 同じ環境の場合、女性のほうが先に苦 ... う」と思っていましたが、真夏の炎天下だったので、その体力がなかったのです。 気づけなかった自分に恥ずかしくなり ...
睡眠時間は、美肌生成の時間。 3478
... るうちに、つい夜更かしをしてしまいます。 元気なうちは体力があって、睡眠不足も乗り越えられるでしょう。 しかし、 ...
60代からの起業もある。 3478
... やる気があれば、何歳でも挑戦できるのです。 60代は、体力は乏しくても、思考力なら若い人に負けません。 理解力、 ... 、世界的なチェーン店として大成功を収めました。 知力・体力・資金力に余裕があり、仕事をしたい気持ちが強いなら、 ...
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