HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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161～170件（2801件中）の検索結果
ボウリング場に行って、気が済むまでゲームを楽しむ。ボウリング場は、ストレス解消場... 2762
... 行って、気が済むまでゲームを楽しむ。 ボウリング場は、ストレス解消場だ。 ストレス解消をしたいときは、ボウリング場で ... 投に集中しましょう。 ボウリング場には、リフレッシュやストレス解消につながる要素がいっぱいです。 ボウリング場には独 ...
泣きたいときには、泣かせてあげよう。泣くことで、子どもは強くなる。 2749
... なる。 つらいことがあって耐え切れなくなったとき、そのストレスは涙として、体外へ排出されます。 涙は、ストレスの塊で ... すとすっきりした気分になるのは、涙を流すことでうまくストレスを吐き出すことができているからです。 子どもに泣くこと ...
忍耐力のベストな鍛え方は、人によって異なる。 2733
... 合う人もいれば、屋外のトレーニングが合う人もいます。 ストレスに耐えるときの適度なラインも、人によって変わります。 ...
きちんと遊ばないと、真面目になれない。遊びも、真面目になるために必要な要素。 2733
... OKですが「真面目すぎる」はNGです。 真面目すぎると、ストレスを発散できず、ため込む一方になります。 人の精神力は有 ... 限です。 どれだけ精神力の強い人でも、ストレスをため続けると、いつか限界に達して爆発します。 理性と ...
ごみが散らかっていると、気も散ってしまう。 2729
... いると、気も散ってしまう。 掃除をする習慣のない人は、ストレスを受けやすい日々になります。 漫画、雑誌、ごみ、置物な ... たの部屋は、いかがでしょうか。 掃除をしないほうが楽でストレスが少ないと思うでしょうが、実は掃除をしたほうがむしろ ...
つらいときに、つらそうな顔をしてはいけない。 2729
... 。 余計につらくなるからです。 つらい顔をしていると、ストレスが何倍も大きく感じるようになります。 「ああ。自分は今 ... 強くなるため、苦しみがより強く感じるようになります。 ストレスを感じやすくなると、余計につらい顔になります。 つらい ...
義務感でメンタルトレーニングをしない。 2729
... どころか失われます。 心も体も疲れやすくなる。 余計なストレスが生まれて心が重くなると、行動力もなくなります。 義務 ... スムーズなメンタルトレーニングを妨げてしまう。 いつかストレスの限界に達して中断することになるのです。 メンタルトレ ...
緊張しても、八つ当たりはしない。 2729
... 緊張で心が荒れているときは、無関係の人や物に対して、ストレスを当たり散らす傾向があります。 ・目つきが悪くなる ・ ... 気分がすっきりするでしょう。 しかし、無関係の人や物にストレスをぶつけるのは、やはり適切な方法とは言えません。 人に ...
銭湯に行く。そこは極楽気分を味わえる場所。 2729
... いるかもしれませんが、ちょっと待ってください。 現代はストレス社会です。 競争社会はますます激しくなり、以前より成果 ... 今の時代、現代人を悩ませる外部刺激にあふれていて、ストレス解消の必要性が高まっています。 銭湯は、体だけでなく心 ...
いらいらしているはずなのに、態度が変わらない。 2729
... ルしている人には、一種の強さを感じるからです。 人間はストレスを感じたときに、本性を現します。 普段の姿が、本来の姿 ... と思われがちですが、外見を見ただけの話です。 ストレスを感じるときは、押しつぶされるときです。 ミカンの中身 ...
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