HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
作品一覧   ログイン
メルマガ登録
81～90件（383件中）の検索結果
仕事ができない人は、午後から調子を上げる。仕事ができる人は、午前から調子を上げる... 4362
... 子が出ません。 朝食を抜きがち、もしくは少なめなので、エンジンがかかりにくい。 ぼうっとしながら仕事を始め、テン ... め午前は大した仕事ができません。 午後になってようやくエンジンがかかり、本腰を入れて仕事に取りかかります。 本腰 ...
歩く習慣は、元気になる習慣だ。 4362
... レベーターを待っているほうが疲れます。 歩けば脳内で「エンドルフィン」という脳内麻薬物質が分泌されます。 これは ... き生きするという現象です。 運動しているため、脳内で「エンドルフィン」が大量分泌されているのです。 なおかつ、運 ...
楽しいことを考えることも、楽しい時間の1つ。 4362
... ください。 楽しいことを考えるだけで、脳内で幸せ物質「エンドルフィン」が放出されます。 エンドルフィンは、頭の中 ...
体調管理は時間管理。日頃から体調管理を心がけ、常に体調を万全に整えておこう。 4362
... ための心がけの1つが「体調管理」です。 風邪やインフルエンザでダウンすると、そのぶん予定していた仕事ができなく ... 心がけることが大切です。 冬の季節が近づけば、インフルエンザのワクチンです。 インフルエンザにかかると、しばらく ...
夢とつながりのないことを、夢につなげるだけでいい。 4327
... 、夢に結びつけてしまえばいいのです。 私は今「システムエンジニア」という仕事をしています。 コンピューターとばか ... 私には「幸せ」という「夢」があります。 一見、システムエンジニアは、私の夢とは関係のない仕事のように思えます。 ...
なぜ飛行機内は、乾燥しているのか。 4327
... え死にます。 では、どう、温めているのか。 「飛行機のエンジン」です。 飛行機のエンジンが作る熱は850度前後と、 ...
有酸素運動を習慣にすれば、強い忍耐力を獲得できる。 4327
... 酸素運動のように連続して体を動かすと、脳から「ベータエンドルフィン」という物質を分泌するようになります。 ベー ... タエンドルフィンは、別名「幸せ物質」「快楽物質」とも呼ばれ ...
急に緊張を解くのはNG。ゆっくり緊張を解くのはOK。 4327
... をかけて緊張を解くほうが、油断しないで済みます。 急にエンジンを止めるのではなく、ゆっくりエンジンの回転速度を ...
ご機嫌だから、にこにこするのではない。にこにこするから、ご機嫌になる。 4327
... 、脳は「今この人はご機嫌なのだな」と判断して「ベータエンドルフィン」という物質を放出します。 ベータエンドルフ ...
同じ話でも、表情だけで感じ方が変わる。にこにこしながら聞くと、何でも楽しい話に感... 4327
... わり、脳内の幸福感情が刺激され、神経伝達物質「ベータエンドルフィン」が分泌されます。 ベータエンドルフィンは別 ...
< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 >
© HAPPY LIFESTYLE CORPORATION