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の方法 その44 いつもは見向きもしない道端の花を、じっくり見つめてみる。 美しい植物は、あなたが普段通る道にある ...
端の植物に意識を向けてください。 細かいところまでじっくり観察してみましょう。 茎・葉・花びら・花粉など、それぞ ...
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を楽しむことができるようになります。 では、まず「ゆっくり歩くとき」です。 ▼ゆっくり歩いたほうがいいとき ・リラ ...
れば、歩くスピードを落ち着かせるといいでしょう。 ゆっくり歩けば歩くほど、効果も強くなります。 続いて「速く歩く ...
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ほどき方は、次の2種類あります。 (1)冷静になり、ゆっくり解く (2)思い切って、切ってしまう このように客観的に ...
りやすいものです。 もちろん(1)の「冷静になり、ゆっくり解く」が、正解です。 しかし、残念ながら、人間関係でこ ...
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イデアを出すときは、スピードを意識しましょう。 「ゆっくり考えよう」 「少しずつ考えよう」 「時間が空いたときに ...
考えよう」 もちろんゆっくり落ち着いてアイデアを考えるのは悪くありません。 アイデ ...
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しばらくすると変化が出てきます。 口の中の体温で、ゆっくり溶けていきます。 噛まないで、舌をゆっくり動かしていき ...
ょう。 しっかり甘みを感じられる上、食べるペースもゆっくりになるので、カロリーの取りすぎも抑制できます。 じっく ...
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疲れが出てきて集中力が切れることも多い。 一つ一つじっくり楽しみたいときはなおさらです。 図録を買っておけば、自 ...
一つの作品について詳しい解説も書かれているので、じっくり勉強できます。 自宅でゆっくり鑑賞できるのは大きなメリ ...
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とが大切です。 きちんと話し合いの場を設けます。 じっくり相手と向き合い、自分の非や反省点をゆっくり話します。 ...
ゆっくり話したほうが、言葉を選ぶ時間もできるので、失言を防ぎ ...
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、会話の印象を決めるポイントの1つです。 会話の締めくくり方が惰性的なら、普通の会話のままで終わるでしょう。 会 ...
話の締めくくり方が感動的なら、気持ちのいい余韻を楽しめるでしょう。 ...
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その62 バッグに付けているチャームやマスコットをじっくり眺める。 心が癒されたりパワーをもらえたりできる。 「 ...
スコットを眺めましょう。 ちらっと見るのではなく、じっくり眺めます。 チャームを見れば、パワーをもらえたり元気が ...
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ンは、1回押すだけで十分です。 ボタンを押す際も、ゆっくりとした動作を心がけると、さらに上品な印象がアップしま ...
押せばいいことです。 1回目の押し方と同じように、ゆっくりとした動作を心がけましょう。 エレベーターのボタンに限 ...