HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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231～240件（1646件中）の検索結果
焼き肉の食べ放題で、肉の世界を満喫する。腹も心も満たされ、ストレス解消も一発で完... 2830
... 焼き肉の食べ放題は、リフレッシュにもストレス解消にもおすすめです。 焼き肉はタンパク質が豊富です。 タンパク質は3大 ... ぱく食べることができます。 焼き肉は、ダイエット中にもおすすめの食べ物です。 脂肪分が気になるなら、赤身を中心に食べ ...
プールで一泳ぎする。水の中は、メリットがいっぱい詰まった世界。 2830
... った世界です。 ●泳ぐのが苦手なら、水中ウォーキングがおすすめ 「水泳はちょっと苦手」 「クロールも平泳ぎもできない ... 「金づちで泳げない」 そんな方は「水中ウォーキング」がおすすめです。 水の中を歩くだけですからまったく難しくありませ ...
シャドーボクシングをする。パンチをすればするほど、ストレスも吐き出される。 2830
... す。 パンチと同時に「シュッ! シュッ!」と声を出すのもおすすめです。 より本格的な雰囲気が出て、だんだんテンションも ... ポーツジムであれば大きな鏡があるので、それを使うのもおすすめです。 シャドーボクシングをして、思いきりパンチを楽し ...
手作りギョーザを楽しむ。大切なポイントは、皮をまくところから作ること。 2830
... き肉だけで作るのもいいですが、工夫を凝らしてみるのもおすすめです。 ひき肉に野菜を混ぜれば、栄養も満点。 ネギ・枝 ... ーズを混ぜてみるのも、普段と違った味覚を楽しめるのでおすすめです。 お遊びとして、皮だけギョーザを作ってみるのもア ...
焼き上がり時間を狙ってパン屋に行き、焼きたてのパンを味わう。焼きたてのおいしいパ... 2830
... いいのですが、焼き上がりのタイミングを狙っていくのもおすすめです。 ●焼きたてのパンには「特別な魔法」がかかってい ... スのあるパン屋であれば、買ったパンを店内で楽しむのもおすすめです。 焼き上がり時間表がなくても諦めないでください。 ...
ドライブを楽しむ。爽快感・スピード感を楽しめてすかっとする。 2830
... ストレス解消に重点を置くなら、高速道路のドライブがおすすめです。 時速100キロ以上のスピードを出せるのは、高速道 ... ライブ リラックスに重点を置くなら、海沿いのドライブがおすすめです。 海を見ながら楽しむドライブには、気持ちのいい解 ...
「お菓子作りを楽しむ＋おやつタイムを満喫する」 2830
... お菓子を買うのもいいですが、自分の手で作ってみるのもおすすめです。 ケーキ、プリン、クッキー、マフィン、タルト、ド ... っとお菓子作りを楽しみたいなら「ヨーグルトレシピ」がおすすめです。 ガラス容器にヨーグルトを入れて、お好みのフルー ...
「自分でお茶やコーヒーを入れる＋香りを楽しむ＋じっくり味わう」 2830
... 水でもいいですが、ミネラルウォーターを使ってみるのもおすすめです。 ミネラルウォーターを使う場合、硬水タイプはうま ... しょう。 コーヒーを入れる場合、ハンドドリップタイプがおすすめです。 コーヒーメーカーは自動抽出となりますが、ハンド ...
ペットを飼ったときの生活を想像してみる。どんな名前にするか考えてみるのもよし。 2830
... 散歩しているところなど、具体的にイメージしてみるのもおすすめです。 想像が広がると、夢も広がります。 想像している ... に楽しいことです。 ●名前も考える 名前を考えてみるのもおすすめです。 早すぎる気がしますが、そんなことはありません。 ...
サッカーのリフティングを楽しむ。自己最高にチャレンジするのもよし。 2830
... ストレス解消だけでなく、運動不足解消にもつながるのでおすすめです。 もともとサッカーが好きな人であれば、気晴らし・ ... 工夫として、音楽を聴きながらリフティングを楽しむのもおすすめです。 ノリノリになって体を動かせば、リフティングもま ...
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