861～870件（1247件中）の検索結果
- 回転椅子に座って、くるくる回ってみる。遊園地の回転ティーカップと思えばいい。 2570
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...っとしたアトラクション気分を楽しめるでしょう。 もっと刺激が欲しいときは、ちょっとだけスピードを上げてみるのも... -
- 頭皮のマッサージを楽しむ。頭皮の血行がよくなると、髪にも栄養が行き渡る。 2570
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...指先で頭皮全体を優しく揉んでいけば、たくさんツボを刺激できて効率的です。 薄毛、抜け毛、頭痛、肩コリの改善を... -
- オープンテラスのあるパン屋で、優雅なティータイムを満喫する。天気のいい日は、最高... 2570
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...屋外なので風を感じたり空を眺めたりできて、心地よい刺激に包まれるでしょう。 ときどき小鳥たちの鳴き声も聞こえ... -
- 目的とは関係のない友人が、夢への掛け橋となる。 2570
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...係のない異質の人物と友人になっておくことで、変わった刺激を受け取ることができるのです。 自分の器を広げたり、人... -
- ネガティブ思考だから、感情が安定しない。ポジティブ思考になれば、感情が安定する。 2570
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...でも悪いほうに考えてしまうため、ことあるごとに感情が刺激されます。 ネガティブ思考というだけで心が曇りやすくな... -
- 「常に冷静」を意識することで、心の安定性が高まる。声に出して言うと、冷静を徹底す... 2570
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...識すればするほど、注意喚起が高まります。 脳の前頭葉が刺激され、感情を抑える力がアップします。 きちんと声に出し... -
- まとめ | 3分で落ち着く30の方法 2570
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...中する。 20.いらいらしたら眉間を軽く押さえて、ツボを刺激する。 21.冷たいシャワーを浴びて、物理的に頭を冷やす... -
- 冷たい水を浴びて、物理的に頭を冷やすと、冷静になれる。 2570
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...全身まとめて冷やしてしまいましょう。 水のみずみずしい刺激には、思考をリセットする働きもあります。 シャワーを浴... -
- 最高の調味料は、あなたの顎にある。 2570
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...臓への消化負担も軽くなって健康的です。 また満腹中枢を刺激するため、食べすぎの抑止にもつながり、ダイエット効果... -
- 繁華街を歩くことは、時代の空気を学ぶ屋外授業。 2570
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...されています。 繁華街をぶらぶら歩くだけで、いろいろな刺激が飛び込んできて、楽しい時間を過ごせるでしょう。 「な... -
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