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「失恋から立ち直る最短記録を作る」と思えばいい。 3386
... るでしょう。 もちろん失恋から立ち直る行為は、試験でもスポーツでもありません。 あくまで個人的なことであり、誰かに褒 ...
恋人と過ごす予定ばかりを入れない。 3386
... しょう。 1人で買い物に行ったり、映画を見に行ったり、スポーツジムに行ったりなどです。 単なる気分転換でもいい。 こ ...
失恋期間を短くするコツは、何かに熱中すること。 3386
... ある内容なら、吸い込まれるように熱中できるはずです。 スポーツに取り組むのもいい方法です。 体をシェイプアップさせる ...
同棲解消後の喪失感は、何かに打ち込んで紛らわそう。 3386
... 慢していた趣味を思いきり楽しみます。 読書・映画鑑賞・スポーツなど、何でもOK。 趣味に熱中していれば、楽しむ気持ちで ...
失恋経験も、自分磨きの1つ。 3386
... 何も変わることができません。 本を読んで知識を得る。 スポーツを始めて体を鍛える。 習い事を始めて新しい能力を身につ ...
恋人と別れたあなたは、最強の武器を手に入れた。「自由な時間」という武器だ。 3386
... は、あなたしだい。 趣味や勉強に使ってもいい。 美容やスポーツに使ってもいい。 友人との雑談や娯楽に使ってもいい。 ...
とにかく行動を始めることで、テンションは上がる。 3386
... ョンとはそういうものだ」と思うことです。 勉強にせよ、スポーツにせよ、仕事にせよ、何でもそうです。 テンションが低く ...
何事も、メンタルを鍛える修行。 3386
... いとき。 仕事が大変なとき。 人間関係がこじれたとき。 スポーツのトレーニングで苦しいとき。 時には恋愛に悩むときもあ ...
支えになる言葉を読むだけで、メンタルが鍛えられる。 3386
... えることになります。 メンタルを鍛える方法として、プロスポーツの選手がよく用いていますが、私たちも活用できます。 最 ...
ストレッチ体操の3つの効果。 3386
... んなストレッチ体操も、やりすぎるのはよくありません。 スポーツをするわけではないので、あくまで自分が気持ちよいと感 ...
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