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人生の教科書
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231～240件（2566件中）の検索結果
「半身浴で気持ちのいい汗をかく＋本を読んで活字に触れる」 2511
... 本もいいですね。 読みたい本であればおのずと集中して楽しみながら読めるので、時間の経過が早く感じ、リフレッシュ ... ・ストレス解消に効果的です。 半身浴を楽しみながら読書を30分ほど楽しめば、まとまった汗をかいてい ...
日光は、テンションを上げる光。 2511
... う。 窓際に立ったり外に出たりして、たっぷり日光浴を楽しみます。 体がぽかぽか温かくなって、テンションもぐいぐい ... 上がります。 しみやしわを気にする人もいるかもしれませんが、それはひと ...
作品リストを活用した、美術鑑賞の楽しみ方。 2511
... む30の方法 その18 作品リストを活用した、美術鑑賞の楽しみ方。 美術鑑賞をより深く味わうためにはどうすればいいの ... でしょうか。 作品リストを活用した、美術鑑賞の楽しみ方があるのでご紹介します。 美術館では、展覧会の入り口 ...
ガイドツアーがあれば要チェック。入館料以上の楽しみを満喫できる。 2511
... の26 ガイドツアーがあれば要チェック。 入館料以上の楽しみを満喫できる。 常設展や企画展では、ガイドツアーが開催 ... といえます。 ガイドツアーを利用すれば、入館料以上の楽しみを満喫できるのです。 ガイドツアーに足を運んでみる。 ...
泣くだけ泣けば、すっきりする。一番よくないのは我慢をし続けること。 2485
... っきりする。 一番よくないのは我慢をし続けること。 悲しみや落ち込みの涙から早く抜け出す方法があります。 思い切 ... いことだと思い、涙を我慢します。 だから、いつまでも苦しみや悲しさを吐き出しきることができず、吹っ切れません。 ...
お互いの共通点は、会話が盛り上がりやすい。 2485
... 話。 アイデアの出し方。 なかなか集中できないという苦しみ。 書いているからこそ味わえる楽しみもあれば、書いてい ... るからこそ味わう苦しみや挫折もあります。 彼女とは、私と同じ「書くこと」に関 ...
レストランの予約は、あえて相手に相談しないほうがいい。 2485
... ートをすることになりました。 デート前日の夜「明日は楽しみだね」と言おうと思って電話をすると、驚くことを言われ ... たのです。 「彼女が本当に会いたがっている。会うのを楽しみにしている」 気持ちが、ひしひし伝わってきたからです。 ...
レモンは口にするタイミングによって、敵にも味方にもなる。 2485
... りませんが、レモンは要注意です。 実のところ、レモンはしみができやすい食べ物なのです。 レモンに含まれる「ソラレ ... 間に当たるわずかな紫外線まで強く反応するようになり、しみもできやすくなるのです。 肌にいいと思っていた果物が、 ...
うっかりバカンスで日焼けをしてしまったら、とにかく徹底的に冷やす。 2485
... し。 たっぷり紫外線を当たった直後は、肌が黒くなって、しみができやすくなります。 こういうときに、アドバイスがあ ... ますが、もう1つ大切な効果があります。 冷やすことで、しみを抑える作用があるからです。 紫外線を大量に浴びると、 ...
日焼け止めに、時期が早すぎることはない。 2485
... 日焼けによるしみ・そばかすを防ぐ30の対策 その16 日焼け止めに、時期が ... 、できるだけ早くケアをするほうが賢明です。 紫外線は、しみやしわの原因になります。 個人差はありますが、統計によ ...
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