執筆者:水口貴博

幸せになる30の方法

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幸せになるために必要なのは、物質的豊かさではなく、精神的豊かさ。

幸せになるために必要なのは、物質的豊かさではなく、精神的豊かさ。 | 幸せになる30の方法

幸せになるために必要なのは、物質的豊かさではありません。

精神的豊かさです。

精神的豊かさが大切だということは、あることがきっかけで気づきました。

私の家庭は、比較的裕福です。

私が留学できたことも両親のおかげです。

別の言い方をすれば、お金のおかげです。

私は日頃から、高価な物を買っていました。

それもたくさんです。

物がたくさんあるほど、裕福だと思っていたのです。

そのため、以前の私の部屋には、物がたくさんありました。

しかし、違うことに気づき始めました。

高価な物がたくさんあっても、心からの満足感がないのです。

日常に困ることがないはずなのに、心の中は満たされていませんでした。

しかし、たくさん物を持たなくても、親しい友人が1人いるだけで変わりました。

すぐ心の中が満たされ、幸せを感じることができたのです。

もちろん物を持つことで幸せを感じることもあるでしょう。

しかし、精神的豊かさは、友人や家族など、人が大切です。

そうした経験があり、私は幸運にも幸せに気づけました。

大切なことは、精神的豊かさです。

本当は目に見えません。

もちろん買うこともできません。

幸せとは、当たり前のことです。

  • 友人が優しく話しかけてくれたこと
  • 両親からの教育
  • 友人が誕生日を覚えてくれていたこと
  • 自分のことを心配してくれること
  • 誰かが助けてくれたこと

どれもささいなことですが、大きな幸せです。

自分の周りには、すでにたくさんの幸せがあることに気づきます。

それらは精神的なことですから、お金で買えるものではないし、見えるものでもありません。

しかし、生きるために大切なことです。

幸せになるために大切なことです。

それに気づきましょう。

幸せとは、手に入れることではなく、気づくことなのです。

幸せはそこから始まります。

今、置かれている状態がどれだけ幸せであるかということに、気づくことが大切なのです。

幸せになる方法(2)
  • 精神的に、豊かになる。
人生で幸せになるコツは、好きなことを徹底すること。

幸せになる30の方法

  1. 幸せは、気づくだけでいい。
  2. 幸せになるために必要なのは、物質的豊かさではなく、精神的豊かさ。
  3. 人生で幸せになるコツは、好きなことを徹底すること。
  4. 本当の成長は「1人の時間」の中でしていくものだ。
  5. あなたの人生には、1つの無駄もない。
  6. 思っているだけでは実現しない。
    希望を口にすることで、思い描いた道が切り開く。
  7. 生きがいとは、人に喜んでもらうこと。
  8. 悪いのは行動だけ。
    自分の人格まで否定しない。
  9. すべての最後を「ありがとう」で締めくくると、幸せに気づくことができる。
  10. 性善説を意識すると、人に優しくなれる。
  11. 幸せな人に共通する、3つの口癖。
  12. 笑顔で「ありがとう」を言うと、幸せの神様が舞い降りる。
  13. 1人として同じ人はいない。
    人、それぞれだ。
  14. 空間、お金、物は取り戻せても、時間だけは取り戻せない。
  15. 友人の力は不思議。
    悲しみを半分に、喜びを2倍にしてくれる。
  16. 人は誰かに存在を必要とされるときに、幸せを感じる。
  17. 「今」という時間ほど、生きるために大切な宝物はない。
  18. 自分よりレベルの高い人を見つけ、生活向上の糧にする。
  19. 過去のために「今」必死になるのではなく、未来のために「今」必死になろう。
  20. 全力で好きなことをしていると、失敗の痛みが緩和される。
  21. 「ごめんなさい」と言うだけで、失敗は乗り越えられる。
  22. 話しかけられるためには、話しかければいい。
    愛されるためには、愛してしまえばいい。
  23. 物がたくさんあると、やりたいことができなくなる。
  24. 家族との関係が安定する人は、人生も安定する。
  25. 褒めることは、人間関係の大切な潤滑油。
  26. 他人を幸せにするには、まず自分が幸せになる。
  27. 挨拶をしないと、幸せが逃げていく。
    挨拶をするから、幸せが近づいてくる。
  28. 「笑い」は、人間関係をうまく築きあげる潤滑油。
  29. お世話になっている人に手紙を書くと、気持ちが晴れやかになる。
  30. 知恵を身につけると、人生を臨機応変に生きることができる。

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