執筆者:水口貴博

本当の愛を発見する
30の方法

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自分を愛するから、
他人も愛せるようになる。

自分を愛するから、他人も愛せるようになる。 | 本当の愛を発見する30の方法

愛とは「個と全体との一体化」です。

自分とそれ以外が、1つになることをいいます。

「相手のことを考えて行動することが大切なくらいはわかっている。

それができなくて困っているのではないか!」。

今、そう心の中で思っているのではありませんか。

無理やり相手のことを考える必要はありません。

「相手に優しくしよう、しよう」と強く考えてしまうことは、そう思っていないということです。

正直なところ、いくら相手のために行動しましょうとはいえ、そうできない現実があるのはたしかです。

誰しも、自分が一番大切だからです。

自分のことを一番に考えてしまうからです。

しかし、ちょっと待ってください。

自分のことを大切にしようという欲求があるなら、もっとその欲求を幅広く深く掘り下げていくことです。

すると、自分のために相手に対しても優しくなることができるようになります。

相手のことを真剣に考えるためには、もっと自分のことを真剣に考えるのです。

すると「相手の幸せ=自分の幸せ」と、跳ね返ってくることに気づきます。

究極の自己愛でいいのです。

「え? それじゃあ結局自分のことばかりを考えて行動するの?」

そこまで自分のことを考えるようになれば、相手のことを思って自然に行動ができるようになります。

相手と仲良くならないと、つらい目に遭う人は自分だからです。

自分が幸せになるためには、相手と仲良くならなければなりません。

自分のことをもっと愛そうと思うなら「もっと相手と仲良くなろう」という気持ちが自然と出てきます。

自分への究極の自己愛に目覚めると、他人に優しくできるようになりますし、ごみのポイ捨てもしなくなります。

相手との人間関係は、なにより自分のためになるからです。

町にごみを捨てても、その町に住むのは自分ですよね。

結局自分が困ってしまうことになります。

ごみを捨てても、そんな町に自分は住んでいますから、跳ね返ってくるわけです。

きれいな町に住みたいと強く願うようになれば、ポイ捨ては自分で自分の住んでいる町を汚してしまっていることに気づきます。

自分への強い愛があれば、ごみのポイ捨てもしなくなります。

喧嘩も争いもしなくなります。

そんなことをして、一番苦しみ傷つく人は、誰より自分だからです。

相手と仲が悪くなれば、苦しむ人は自分です。

相手が存在しているかぎり、ずっといらいらしていないといけないからです。

仲が悪くなっても、自分がつらい思いをするだけです。

自分に優しくしたければ、相手と争い喧嘩をしようとしません。

それどころか相手に優しくなり、思いやりが自然と出てきます。

相手との関係がよくなることで、自分が幸せになれるからです。

愛に満ちあふれる人になりたければ、もっと自分のことを考えて、愛しましょう。

今まで以上にもっと自分のことを大切にして、愛しましょう。

すると、不思議なことに他人のことまで愛することができるようになります。

愛に満ちあふれている人は、自分を、究極に愛している人のことなのです。

本当の愛を発見する方法(8)
  • 自分を、もっと愛す。
出来事が問題ではない。
受け止め方が問題なのだ。

本当の愛を発見する30の方法
本当の愛を発見する30の方法

  1. 愛は、すべての人が求めている。
    愛は、すべての人が求めている。
  2. 愛は、勉強することではない。<br>誰しもが、すでに持っていること。
    愛は、勉強することではない。
    誰しもが、すでに持っていること。
  3. 心のごみは、真実に気づくことで、消えてなくなる。
    心のごみは、真実に気づくことで、消えてなくなる。
  4. 視点が高くなれば、真実が見えてくる。
    視点が高くなれば、真実が見えてくる。
  5. 離れることで、愛が見える。
    離れることで、愛が見える。
  6. すべての行動は、愛への欲求の表れ。
    すべての行動は、愛への欲求の表れ。
  7. 愛とは、すべてと1つになること。
    愛とは、すべてと1つになること。
  8. 自分を愛するから、他人も愛せるようになる。
    自分を愛するから、他人も愛せるようになる。
  9. 出来事が問題ではない。<br>受け止め方が問題なのだ。
    出来事が問題ではない。
    受け止め方が問題なのだ。
  10. 人間は、過去の記憶によってできている。
    人間は、過去の記憶によってできている。
  11. 束縛は、愛ではない。<br>解き放つことが、本当の愛の表現。
    束縛は、愛ではない。
    解き放つことが、本当の愛の表現。
  12. 全体は「宇宙」という「1つ」しかない。
    全体は「宇宙」という「1つ」しかない。
  13. 境界線を引っ張るから、対立が起こってしまう。
    境界線を引っ張るから、対立が起こってしまう。
  14. あなたの幸せは、私の幸せ。
    あなたの幸せは、私の幸せ。
  15. 調和を意識した行動をしよう。
    調和を意識した行動をしよう。
  16. 愛のある人は、まず与える側に回る。
    愛のある人は、まず与える側に回る。
  17. 自分ができる得意なことを通して、与え上手になる。
    自分ができる得意なことを通して、与え上手になる。
  18. 本当に大切なことは、死の瞬間から今を見ることでわかる。
    本当に大切なことは、死の瞬間から今を見ることでわかる。
  19. 自然の流れに従うと、すべてがうまくいく。
    自然の流れに従うと、すべてがうまくいく。
  20. 本当の愛とは「ギブ&ギブ」のこと。
    本当の愛とは「ギブ&ギブ」のこと。
  21. 見返りを求める片思いは、本当の愛ではない。
    見返りを求める片思いは、本当の愛ではない。
  22. 無償の愛を持っている人は、境界線を意識していない。
    無償の愛を持っている人は、境界線を意識していない。
  23. お金は、愛の代替品。
    お金は、愛の代替品。
  24. 利益損得は、愛を無視した考え方。
    利益損得は、愛を無視した考え方。
  25. 愛を受け止めるためには、素直さが必要。
    愛を受け止めるためには、素直さが必要。
  26. みんなを大切にすれば、みんなから大切にされる。
    みんなを大切にすれば、みんなから大切にされる。
  27. どうすれば愛を与えることができるのか。<br>笑顔になって接するだけでいい。
    どうすれば愛を与えることができるのか。
    笑顔になって接するだけでいい。
  28. 1人ではなく、すべてを好きになろう。
    1人ではなく、すべてを好きになろう。
  29. 頭だけで考えない。<br>体験を通して習得する。
    頭だけで考えない。
    体験を通して習得する。
  30. 悪口をやめるためには、タバコをやめるように、エネルギーが必要。
    悪口をやめるためには、タバコをやめるように、エネルギーが必要。

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