公開日:2023年11月24日
執筆者:水口貴博

トラブルを楽しむ30の方法

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食事を取ることも、トラブル解決の一環。

食事を取ることも、トラブル解決の一環。 | トラブルを楽しむ30の方法

トラブル中、食事を取らない人がいます。

食事を取らない理由は、大きく2つのパターンがあります。

  1. トラブル対応に忙しいため食事を取らない人
  1. トラブルを起こした罪悪感で食事を取らない人

どちらのパターンも要注意です。

食事は、車のガソリンと同じです。

車はガソリンがなくなると動かなくなるように、人間も食事を取らないと動かなくなります。

体に力が入らなくなり、頭も回らずぼうっとします。

わけもなくいらいらしたり、気分が落ち込んだりするのです。

トラブルのときは、徹夜で頑張ったり長時間の労働が必要になったりして、普段よりエネルギーを使います。

空腹のままでは頭が回らず、良い解決策も浮かびません。

仕事の集中力が出なかったり、大切な場面で踏ん張れなくなったりします。

きちんと食事を取らないと、大きな山は乗り越えられません。

トラブルを起こした罪悪感で食事を取らないのもよくありません。

自分に罰を与えるかのように、トラブルを起こしたら食事を抜きにするというのは、誤った精神論です。

トラブルを起こした立場とはいえ、食事をする権利はあります。

良い仕事をするためには腹ごしらえが欠かせません。

必要なのは「解決すること」です。

食事を抜いたところで、解決に役立つどころか、逆に妨げとなるばかりです。

「申し訳ない」という気持ちがあったとしても、感情と解決は、切り離して考えることが大切です。

車の場合、ガソリン残量がゼロに近づいたら「大変だ」と慌てるのに、人間の場合となると、急にだらしなくなる人が多い。

空腹になっても「まあいいか」と軽く考える人が多いのです。

どんなに忙しくても、きちんと食事だけは取りましょう。

食事を取ることも、トラブル解決の一環です。

トラブルを楽しむ方法(7)
  • どんなに忙しくても、きちんと食事だけは取る。
少しでもトラブル解決を容易にするために心がけること。

トラブルを楽しむ30の方法

  1. 「グッドトラブル」と言い換えて、良い出来事に変えてしまおう。
  2. トラブル解決に、センスや才能は必要ない。
  3. 自分と同じ立場の人を見ると、冷静になれる。
  4. トラブルは、面白いことだ!
  5. トラブルが起こったら、知恵と工夫でチャンスに変える努力をしよう。
  6. 励ましの声は、根拠がなくても、素直に受け入れる。
  7. 食事を取ることも、トラブル解決の一環。
  8. 少しでもトラブル解決を容易にするために心がけること。
  9. 「必ずトラブルを解決する」と口に出すことで、トラブル解決が早くなる。
  10. 「この程度で済んで良かった!」と思えば、気持ちが楽になる。
  11. 「人生はトラブルの連続」と思っておくほうがいい。
  12. トラブルは、にこにこしながら乗り越えていくのが醍醐味。
  13. 「嫌なトラブル」と思うから、嫌に感じる。
    「素晴らしいトラブル」と思えば、素晴らしく感じる。
  14. 「トラブルを解決するのは難しい」と思うから、難しくなる。
  15. 「時間があれば解決できるのに」と言う人は、愚痴をこぼすことでますます時間を失っている。
  16. トラブル解決を望んでいなければ、解決しないのも当然。
  17. 深呼吸タイムは、良いリフレッシュタイム。
  18. 悪条件は、トラブルをドラマチックに変えるスパイス。
  19. 悲愴感を漂わせていると、誰も寄りつかなくなる。
  20. トラブルの夢を見るのは、それだけ真剣にトラブルのことを考えている証拠。
  21. トラブルが起こったら、日記のネタにしよう。
  22. 人のトラブルは、ありがたく勉強させていただく。
  23. 今起きていることは、本当にトラブルなのか。
  24. トラブルに悩む人は、同じ境遇の人に気づける。
    トラブル解決を頑張る人も、同じ境遇の人に気づける。
  25. 余裕があれば、他の人の仕事を引き受けることもあっていい。
  26. トラブルが続くなかにも、良いことはある。
  27. ひどいトラブルこそ、良い思い出になる。
  28. トラブルを通して、トラブル対応の公式を見つけていこう。
  29. トラブルが解決しない、本当の原因とは。
  30. トラブルを起こした自分を責めるな。
    トラブルに立ち向かっている自分を褒めろ。

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