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あがり症を克服する30の方法 その18 授業・集会・会議は、人目に慣れる機会になる。 人前で緊張しないた ...
少ないどころか数多くあふれています。 たとえば、授業・集会・会議です。 多くの人が集まっている場で積極的に発言し ...
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練習をする。 鏡に映った自分の目も、人目の1つ。 授業・集会・会議は、人目に慣れる機会になる。 わざと派手な服装で ...
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い、もっと集中する。 17.鏡の前で練習する。 18.授業・集会・会議で積極的に発言をして、人目に慣れておく。 19.わ ...