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- からいものを食べて、たっぷり汗を流す。ひりひりした刺激ほど、脳を覚醒させるものは... 9414
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...鍋 ・豚キムチ炒め ・スンドゥブチゲ ・トムヤムクン ・激辛ラーメン ・激辛スナック からいものには発汗作用があり...べるのはいいのですが、食べすぎには注意してください。 激辛料理は刺激物であるため、大量に食べると胃腸に無理な負... -
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