まとめ
（コミュニケーション能力が向上する30の方法）

• キャッチボールと同じ要領を、意識する。
• 何でもない話が、できるようになる。
• 相手の興味に合わせて、話をする。
• 一度に話す内容は、1つだけに絞る。
• 自慢話より、失敗体験を話す。
• 同情することから、始める。
• 「この間はどうもありがとう」と言って、前回の会話のお礼から話しかける。
• 自分が楽しくて面白いと感じる話だけする。
• 話を折られても、むっとしないようにする。
• つまらない話は、切り捨てられるようになる。
• 話をしていない人に、話を振る。
• 具体的に、話をする。
• 短く話す。
• どんなに忙しいときでも、最低一言は返事をする。
• 「言葉」による返事より「態度」による返事を心がける。
• 大げさな身ぶり手ぶりを加えて、リアクションをする。
• 吐き出して、吸収するサイクルを繰り返す。
• 楽しくなる前から、楽しそうな表情をする。
• 話をする以前に、まずはインプットをしておく。
• 遊びを通して、勉強する。
• 珍しい経験をする。
• みんながしそうな話は、あえてしないようにする。
• 答えをじらさないようにする。
• 言葉と一緒に、心も添える。
• 人と会ったら、お礼を言い忘れていないか思い出す。
• 褒められたときには、素直に「ありがとうございます」と、お礼を言う。
• 自分から話しかける人になる。
• 相手の顔を鏡として、自分の顔をチェックする。
• 自分がわくわくする話をする。
• 人と出会って、成長する。

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