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浪費癖を直す30の方法 その17 我慢は前頭葉のトレーニング。 我慢する力を鍛えて、浪費癖を直してい ...
せんが、もちろん鍛えることが可能です。 我慢は、脳の「前頭葉」というところで行われます。 大脳新皮質の一部であり、 ...
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ニングに取り組もう 理性をつかさどっているのは、脳の「前頭葉」という部分です。 おでこの少し奥まったところに位置し ...
ています。 前頭葉は別名「脳の最高司令部」とも呼ばれ、人間たらしめてい ...
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が必要です。 感情のコントロールを向上させるには、脳の前頭葉の発達も必要不可欠です。 感情を抑える機会が必要になる ...
から感情のコントロールを意識していれば、少しずつ脳の前頭葉の神経細胞ネットワークが形成されていきます。 脳の前頭 ...
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あっても、想像力を鍛えたことになります。 想像は、脳の前頭葉にある「前頭前野」というところで行われます。 前頭前野 ...
実です。 想像する機会を増やしていくにつれて、だんだん前頭葉の神経ネットワークが密になり、想像力が強くなります。 ...
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のは子どものすることです。 脳の高次機能の1つである、前頭葉の発達が未熟です。 ちょっとしたことですぐ感情的になる ...
可能であり、改善が必要です。 感情のコントロールは脳の前頭葉が発達することで、誰でも可能となります。 性格の問題で ...
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っかり意識すればするほど、注意喚起が高まります。 脳の前頭葉が刺激され、感情を抑える力がアップします。 きちんと声 ...
うになります。 日頃から「常に冷静」を意識することで、前頭葉の発達が早くなるのです。 常に冷静でいようと意識する。 ...
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力を鍛えることになります。 誘惑を我慢する指令は、脳の前頭葉から出ます。 脳の前頭葉の力が強化されるにつれて、誘惑 ...
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は間違いありません。 悪口を抑えたことで、あなたの脳の前頭葉は鍛えられ、以前よりも自己コントロール能力が高まりま ...
があったことを認め、喜ぶことです。 その調子でどんどん前頭葉を鍛えていきましょう。 今回できたなら、きっと次もでき ...
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は「成長」もあります。 ぐっと感情を抑えることで、脳の前頭葉が鍛えられました。 表には見えませんが、神経細胞のネッ ...
トワークが密になり、脳が成長したことになります。 前頭葉は感情をコントロールする部分のため、鍛えることで集中 ...
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があれば、すぐかんしゃくを起こします。 子どもは、脳の前頭葉が未熟で十分発達していないため、感情のコントロールが ...
ことです。 高度な感情のコントロールが要求されます。 前頭葉が発達していなければできないことです。 だからこそ、大 ...