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感が生じるため、ますます緊張が悪化します。 たとえば、試合直前で緊張しているとき「緊張していない」と言ったとし ...
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ないかぎり、プロポーズで緊張することもなくなります。 試合や発表会による緊張も、次が人生最後の経験になるかもし ...
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る ・プレゼンなら、自分の発表に集中する ・スポーツの試合なら、プレイに集中する ・試験なら、一つ一つの問題に集 ...
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対策に取り組むことが大切です。 仕事中に限らず、試験・試合・面接など、重要な局面では飲酒を控えることが常識です ...
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めの大切な防御反応。 スピーチ・プレゼン・面接・試験・試合・発表会など、どれも重要な局面。 緊張は、人になくては ...
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によって自信がついて緊張も小さくなります。 スポーツの試合で本当に勝てる自信があるなら、緊張も小さくなります。 ...
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て、下痢になる経験はありませんか。 たとえば、試験前・試合前・面接前・スピーチ前・プレゼン前などです。 緊張する ...
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スピーチやプレゼンなど、多くの人前に立つ場面。 試験や試合など、合否や勝敗に関わる場面。 やはり「重要な局面」を ...
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をイメージするのもいいでしょう。 身長が高くなることで試合が有利になるなら、栄養や睡眠にも気遣いたくなります。 ...
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。 たしかにバナナは、栄養価の高い果物です。 試験前や試合前など、効率よくエネルギーを補給したいとき、バナナを ...