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効性を、実感する。 29.週末に、思いきり寝まくる。 30.背伸びによる疲れは、背伸びで解決する。 ...
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でしょう。 またトイレ前で待っている間に、屈伸をしたり背伸びをしたりなど、足腰を積極的に動かします。 座席に座って ...
も、前後左右の人の迷惑にならない程度に足を伸ばしたり背伸びをしたりするだけでも効果があります。 2時間に1回くらい ...
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のが、人生の法則です。 どうしても高望みをしたければ「背伸び」までが許容範囲です。 背伸びを越えると、完全に高望み ...
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、肯定的な答え方をしてもいいのです。 成長は、少しずつ背伸びをしながらしていくものです。 ちょっと難しく感じただけ ...
でしょう。 自分の成長のためにも今後の仕事のためにも、背伸びが必要なのは間違いありません。 しかし、確実にできない ...
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い」 「歯磨き」 「変化」 「自分を貫く」 「お返し」 「背伸び」 「今」 まとめ ...
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栄を張って無理しても仕方ありません。 無理をするなら「背伸びまで」です。 明らかに背伸びの範囲を超えているなら、無 ...
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れば、スムーズに進めることができるでしょう。 少しだけ背伸びをして、少しずつステップアップです。 確実、かつ着実に ...
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さないため、演じ続けなければいけなくなります。 いつも背伸びをしなければいけないので、疲れます。 素を見せることが ...
るとストレスはありません。 苦痛も苦労もありません。 背伸びをすることもない。 着飾ることもない。 見栄を張ること ...
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ことであれば、取り組みやすいのではないでしょうか。 「背伸びをすればできそう」「ちょっと頑張ればできそう」と思え ...
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。 そんな光景を見たことがありませんか。 犬が寝起きに背伸びをすることがありますが、それにとても似た格好です。 こ ...