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- 食事のとき、余計なことはしない。目の前の食事に集中することが大切。 9414
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...目の前の食事に集中することが大切。 禅の教えに「喫茶喫飯」という言葉があります。 「お茶を飲むときはお茶を飲む...めにも、きちんと食事に集中するのがいちばんです。 喫茶喫飯を心がければ、よりおいしく味わえ、食事の時間も豊かに... -
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