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穏やかな人になる30の方法 その8 愉快のときも不愉快のときも、大声を出さない。 穏やかな人になりたいなら、 ...
くると、自然と声のボリュームも上がります。 たとえば、不愉快になったときです。 いらいらしたとき、急に大声を出すと ...
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な態度をするかです。 弱点を突かれると、普通は焦ったり不愉快になったりします。 しかし、弱点を突かれたくらいで態度 ...
めてくださいよ」と、にこにこしながら言います。 たとえ不愉快だったとしても、不愉快の表情は出しません。 「自分は気 ...
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ることです。 以前に経験があり、苦い思い出があったり、不愉快になることがわかっていたりするときに、使います。 たと ...
え経験がなくても、あらかじめ自分が不愉快になるだろうと予想できるときにも、使います。 やりたく ...
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あったり、酸っぱいお酢も必要です。 それだけを味わうと不愉快になります。 しかし、料理をするうえでは、なくてはなら ...
将来への不安、振り向かせる大変さ。 それだけを味わうと不愉快になります。 しかし、あなたの生活に混ぜ込むことで、ち ...
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楽しみや期待の裏返しなので問題ありません。 しかし「不愉快」「気が進まない」「顔も見たくない」などの気持ちとな ...
何か不協和音が生じています。 会うたびに喧嘩をしたり、不愉快な気分にさせられたりしていると、会う前からストレスで ...
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手は落ち込みますし、気分を悪くしてしまいます。 自分が不愉快になったから、相手にも同じような不愉快をさせようとす ...
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いい。 7.自分と合わない人とは、距離を置く。 8.愉快・不愉快にかかわらず、大声を出さないよう注意する。 9.感情が乱 ...
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分は「愉快」「爽快」と感じることであっても、相手は「不愉快」「憂鬱」と感じることもあります。 相手の様子が不自然 ...
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自分と合わない人とは、距離を置いていい。 愉快のときも不愉快のときも、大声を出さない。 呼吸と精神状態には、密接な ...
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行為です。 ●マウンティングは、自分はよくても、相手は不愉快 マウンティングは、自分では「かっこいい」と勘違いし ...
るだけです。 マウンティングは、自分はよくても、相手は不愉快です。 自分は勝利気分ですかっとしても、相手はむかむか ...