1～10件（99件中）の検索結果
- 喉が渇いたら、ソフトドリンクよりミネラルウォーターを飲む。 12644
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...る30の食生活 その10 喉が渇いたら、ソフトドリンクよりミネラルウォーターを飲む。 喉が渇いたときには、何を飲んでいま...、人の寿命まで縮めてしまいます。 そのうえ、ビタミンやミネラルがまったく含まれていません。 もし、喉が渇いたときには... -
- たくさん汗をかく人は、ミネラル不足に陥りやすい。 12644
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...グ・ダイエットのすすめ その10 たくさん汗をかく人は、ミネラル不足に陥りやすい。 汗をなめたことがありますか。 汗は...は、塩分だけではありません。 体の機能調整に欠かせないミネラル分も、数多く含まれています。 カルシウム・マグネシウム... -
- 汗には「よい汗」と「悪い汗」がある。 12201
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...のでしょうか。 その違いの鍵を握るのは、汗に含まれる「ミネラル分」です。 本来、汗の99.5パーセント以上は水分であり、...残りはミネラル分です。 体の温度が上がると、体温を低下させるために、... -
- 喉の渇きを潤すために、甘いジュースには手を出さないほうがいい。 9320
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...消化、解毒、除去するために、体に蓄えられたビタミンやミネラルを大量消費してしまうからです。 白砂糖は、人工的に作ら...の水分が大前提です。 砂糖ではありません。 ビタミンやミネラルが必要です。 砂糖が大量に含まれたジュースより、ミネラ... -
- 新鮮な水を飲んで、心も体もリセットしよう。 8525
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...はたしかに水分ですが、吸収が悪いです。 やはり体にいいミネラル分が豊富に含まれた「ミネラルウォーター」がおすすめで...す。 近くの自動販売機で売っているミネラルウォーターでもいいです。 コンビニに駆け込んで買っても... -
- 生理があるからこそ、野菜は積極的に取る。 8446
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...大切です。 野菜には、体の成長や調整に必要なビタミンやミネラルが含まれていて健康には欠かせません。 欧米食が進んでい...い」と言い切ります。 積極的に野菜を食べて、ビタミンやミネラルを取り入れましょう。 飲む水も一工夫してみましょう。... -
- 汗臭くなるのが嫌だから運動しないのは、においやすい体質を悪化させる。 8355
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...腺機能が低下します。 普通は汗をかいても、汗に含まれるミネラル分が、毛穴から再吸収されます。 ところが汗腺機能が低下...すると、話は変わります。 ミネラル分が再吸収されず、肌に残ったままになるのです。 これが... -
- アイロンでは、硬水を使わないこと。 8173
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...イロンを使用する際に注意したいのは、硬水です。 硬水はミネラル分が含まれているため、乾燥したとき、ざらざらした白い...粉が発生する場合があります。 含まれるミネラル分は微々たる量のため、ほとんど違いはわかりません。 し... -
- いい汗をかくためには、トレーニングが必要だ。 8094
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...す。 汗腺の機能が高いので、汗をかいても、汗に含まれるミネラル分が汗腺から再吸収されます。 水のように、汗がさらさら...きとにおいが目立ちます。 汗腺の機能が弱っているので、ミネラルの再吸収がされず、汗がべたつきやすく、においやすくな... -
- 人間は寝ている間に、200mlもの水分が失われている。 8003
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...に抑え、足りない分は起床後に飲んで補います。 できればミネラルウォーターがベターです。 体の体温調節には適度なミネラ...ルが必要ですから、飲料水はミネラルウォーターのほうが健康的です。 寝る前と寝起きに、水を... -
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