71～80件（300件中）の検索結果
- 恋人と会う前日や当日は、食事や睡眠を特別にする必要はない。 4641
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...崩す可能性があります。 早めに寝ると、いつもと違う生活リズムのため、寝付きが悪くなったり夜中に起きやすくなったり...するでしょう。 生活リズムは、1つが狂えば、全体に影響します。 良かれと思ってや... -
- ハイテンポの音楽は、テンションを上げる力がある。 4641
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...聴くと、自然と元気が出る音楽はありませんか。 明るくてリズムがよく、心地よい曲です。 音楽には、人の心に直接働きか...。 ハイテンポの音楽を聴いているだけでも効果的です。 リズム感のいい音楽は、聴いているだけでも心が躍ってきます。... -
- 体を動かさない時間と動かす時間を、交互に作ろう。 4641
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...てきます。 単調な作業をやっていると、マンネリになり、リズムがよくなるどころかリズムが狂ってきます。 ずっと仕事を... -
- 夜だから落ち込む。昼なら落ち込まない。 4641
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...が出ている明るい日中に活動する生き物であり、その生体リズムが遺伝子に組み込まれています。 事実として、私たちの遺...、心の健康に絶大な好影響があるのです。 昼夜逆転の生活リズムになっているなら、できるだけ日中の生活リズムに整える... -
- 異なる科目を勉強すれば、気分転換になる。 4612
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...を挟んだのち、違う科目を勉強するといいでしょう。 このリズムは、最も効率のよいリズムといわれています。 90分間の勉... -
- まとめ | 受験生の時間とスケジュール管理術 4612
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...1.「1日24時間」と「7日で1週間」というリズムにうまく乗る。 2.1日のスケジュール表を作る。 3.1週間...のリズムに従って、勉強計画を立てる。 4.勉強時間をあらかじめ宣... -
- 彼女とのデートを成功させる30のポイント 4612
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...ート中、女性が無口になったその理由とは。 女性に男性のリズムを強制させるのではなく、男性が女性のリズムに合わせる... -
- 次の日も仕事があるなら、宴会に制限時間を設けるのは常識。 4612
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...本的に早寝早起きなのですが、夜に宴会があると、自分のリズムを壊されやすくなります。 リズムは一度崩れると、取り戻... -
- 雑談が下手な人は、1回の話が長く、テンポも悪い。雑談が上手な人は、1回の話が短く、... 4612
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...う。 1回の話が長いと、だんだん雑談の雰囲気がたるみ、リズムとテンポが悪くなります。 雑談が上手な人は、1回の話が...く返ってくると、雑談にスピード感と熱気が生まれます。 リズムとテンポもよくなる。 ボールが素早く行き交うようになる... -
- 海を見て、癒やされない人はいない。心が疲れたときは、海を見に行こう。 4612
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...ても、癒やしです。 潮の香りは、癒やしのアロマ。 波のリズムは、呼吸のリズム。 波の音は、海が奏でるヒーリングミュ... -
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