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毎週火曜日の朝9時50分にアラームが鳴るよう、一度だけセットすればいい。 永遠に毎週火曜にアラームが鳴ってくれます ...
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ときには、体を伸ばすと気分転換ができたり、気持ちをリセットしたりする効果があります。 突破口は、背伸びなのです。 ...
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だから海外旅行をする意味は大きい。 強制的に気持ちをリセットさせてくれる効果があるためです。 「こんな状況で海外に ...
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と思うのですが、どうでしょうか。 デート直前に、髪型のセットや肌の手入れなどはわかりますが、爪を切るのは注意です ...
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「山を下る」とも言えるのです。 登山とは、上りと下りでセットです。 頂上に登って、ようやく半分です。 山に登った後 ...
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いということなのです。 自由を手に入れるために、責任もセットになることを知りましょう。 自分で決めたことは、責任も ...
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ができるようになるでしょう。 普段から携帯用の歯ブラシセットを持参しておけば、安心です。 面接直前は、歯磨き粉を使 ...
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と出る一方になり、体の汚れが体外に排出され、心身のリセット効果が得られます。 人は休むことで活力を取り戻すように ...
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早めに到着して暇をつぶすときは、油断せず、アラームをセットする。 28.入院前は、あらかじめ体を鍛えておく。 手術後 ...
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して行えます。 1日5分の瞑想によって、脳と心の疲れがリセットされ、元気を取り戻せるのです。 1日5分の瞑想を習慣にす ...