バレーの試合を見ていると、形勢が不利になったチームの監督が小休止を要求することがあります。

監督が小休止を要求するのは、相手の勢いを妨げるためです。

タイムで数分の休憩を取った後、また試合に戻ると、不思議な光景を目にすることがあります。

小休止の前は立場が悪かったチームが、小休止の後は勢いを取り戻し、形勢が有利になる場合があります。

小休止は、相手の勢いを妨げるだけではありません。

悪い流れを裁ち切り、気持ちをリセットするためにあります。

一度、小休止を入れることで、本来の自分を取り戻せます。

なかなか恋愛がうまくいかないときには、気持ちが焦り、悪循環になっていることがあります。

一度、小休止をしましょう。

あえて好きな人のことを考えず、接しない時間を作ってみましょう。

すると、気持ちが整理されて、リセットできます。

小休止を作ることで、うまく行き始めることがあるのです。

• 恋愛にも、小休止を作る。