131～140件（353件中）の検索結果
- 睡眠を促進させる鍵は、メラトニンが握っている。 4145
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...日中に活動します。 このサイクルのため、脳が備えている機能の1つです。 しかし、日常生活の何らかの原因によって、... -
- 酒は「百薬の長」であり「万病のもと」である。 4145
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...を取ることで、体全身の血行が促進され、結果、体の免疫機能を高めるからです。 また適度な酒は、ストレス解消になり... -
- 権威のある辞書があると、自信がつく。 4145
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...うと、発言に自信がつくことです。 インターネットの検索機能を使って同じように意味を調べることもできますが、不確... -
- 勉強をする場所は、机の前だけではない。 4145
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...、シャーペンと黒・赤・緑・青と消しゴムが1本になった多機能ペンで、済ませています。 いつ、どこで、何が起こるかわ... -
- 冷たいものに触れると、心も気持ちも引き締まる。 4145
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...に行き、冷たい水で顔を洗うようにしています。 温度調節機能のあるお手洗いなら、一番低い温度に設定します。 ひんや... -
- まとめ | ファッションセンスを磨く30の方法 4145
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....本当に気に入った服は、何着も買う。 18.デザイン面と機能面を両立させたファッションを目指す。 19.買う前には、... -
- 毎日、お風呂上がりに体重計に乗る。 4145
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...体重計を買うべきです。 できれば、体脂肪も計測できる高機能の体重計をおすすめします。 なぜかというと、ダイエット... -
- まとめ | 子どもの「外遊び」のすすめ 4145
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...で体感する。 20.エアコンのスイッチを消して、体温調整機能を鍛える。 21.実体験をたくさん増やす。 22.遊びと体験... -
- 猫のごみ箱あさりをやめさせたい。 4145
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...うすればいいのでしょうか。 これを解決するには、ロック機能のついた蓋付きのごみ箱を用意するのが一番です。 単に蓋... -
- 歩く習慣は、老若男女が死ぬまで一生楽しめるスポーツだ。 4145
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...ランスよく鍛えられ、息を吐いたり吸ったりするので心肺機能の強化にもつながります。 また、歩くことで五感を刺激す... -
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