HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（1242件中）の検索結果
歩くことで、骨が丈夫になる。 4179
... なぜ、運動が骨を丈夫にするのかというと「骨に適度な刺激を与える行為だから」です。 骨は、適度な刺激が加わると ... 期間生活をしていると、骨がもろくなるのは、骨に対して刺激がないからです。 骨に刺激を与えないと、骨密度はどんど ...
都会の中をぶらぶらして、刺激に接する。 4139
... む力をつける30の方法 その16 都会の中をぶらぶらして、刺激に接する。 私は休日には、よく都会の町をぶらぶらしてい ... ます。 三軒茶屋に住んでいて、渋谷に近いので何か刺激がないかなとぶらぶらします。 もちろん用事があって出か ...
回り道をすることが、アイデア発想の近道になる。 4094
... 想で近道を意識すると、無駄を省きすぎてしまい、ネタや刺激との出会いが制限されます。 ネタや刺激との出会いを制限 ... 道より回り道です。 アイデア発想では、さまざまなネタや刺激が必要です。 アイデアは、既存要素の新しい組み合わせで ...
足ツボマットの上で足踏みをする。調子がよければ、ジャンプしたり躍ったりしてみる。 4094
... ツボマットの上で足踏みをすると、マットの突起が足裏を刺激して気持ちいい。 足裏のツボも刺激するので、疲れやスト ... ボマットはツボの位置が確認できるので、今どこのツボを刺激しているのか確認するのも面白いですね。 くすぐったい感 ...
あえて興味関心のないことに取り組んでみよう。 4054
... ありません。 しかし、同じ行動を繰り返してばかりでは、刺激が単調になります。 刺激が偏っていることに、自分でも気 ... づいていないことが少なくありません。 最初は新鮮な刺激も、慣れてしまえば、何でもなくなります。 新しい世界を ...
目的はなくても生きていけるが、あったほうが、もっと楽しく生きられる。 4009
... しかし、やりたいことを見つけてから、喜怒哀楽がもっと刺激的で感動的になりました。 一生懸命になっていることを通 ... して得られる感情は、いつも以上に刺激が強くなるからです。 ・書いた文章を褒められた→とても ...
テレビほど、犬にさまざまな刺激を与えられる便利な道具はない。 4009
... 生きさせる30の方法 その24 テレビほど、犬にさまざまな刺激を与えられる便利な道具はない。 テレビは、素晴らしい道 ... ましょう。 テレビから流れる映像や音は、犬にとっていい刺激になるはずです。 特に室内では限られた空間ですから、テ ...
いつもと違った散歩コースを歩けば、愛犬の脳は活性化される。 4009
... 犬も同じです。 いつも同じ道ばかり歩いていると、受ける刺激も単調になり、飽き飽きしてきます。 脳の活動の低下につ ... ながります。 適度に脳に刺激を与えるために、散歩のコースを変えてみましょう。 いく ...
散歩の達人は、大自然と対話ができることに気づいている。 4009
... 心で感じることもあります。 この「自然によって得られる刺激」というのは、重要です。 「自然によって得られる刺激」 ... 声の代わり」になっています。 自然に触れて、たくさんの刺激を受け取る。 受け取った刺激によって感じた心境で、また ...
落ち込んだときは、いつもと違った道を通る。 4009
... みましょう。 いつも通ったことのない道を通ると、新しい刺激に出会えます。 新しい風景を見ると「何だろう。すごいな ... あ。きれいだな」などの刺激を受けます。 興味関心を刺激して、落ち込みの回復を早め ...
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