61～70件（75件中）の検索結果
- 面接でやってはいけない、7つの立ち振る舞い。 6154
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...かなり目立ちます。 手を揉んだり、指をいじったり、腕をストレッチしたりなどです。 緊張しているのはわかりますが、むずむ... -
- 面接前に必要なのは、気合でもリラックスでもない。適度な緊張。 6154
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...のような人目のないところで、首や腕を左右に動かしたりストレッチをしたりすると、緊張がほぐれます。 体操には、副交感神... -
- 緊張をほぐす30の方法 6154
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...、緊張がほぐれる。 緊張をほぐすのに有効な4つのツボ。 ストレッチ体操の3つの効果。 人の緊張を励ますと、自分の緊張がほ... -
- 完全に緊張をなくそうとしない。「少し緊張がほぐれたらよい」と考える。 6154
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...単な取り組みだけで、すぐ達成できるでしょう。 深呼吸やストレッチ体操などして「さっきよりは緊張がほぐれている」と思え... -
- なぜ極度に緊張すると、涙が出るのか。 6154
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...涙を抑えることにもつながります。 深呼吸・マッサージ・ストレッチ体操。 考え方をポジティブにするだけでも、涙を止める効... -
- 緊張しない心を持つことは大切。緊張をほぐす方法を知ることはもっと大切。 6154
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...まざまあります。 瞑想・深呼吸・ツボ押し・マッサージ・ストレッチ体操。 ガムを噛んだりハーブティーを飲んだり歯を磨いた... -
- 正座は、身長に悪影響があるのか。 6154
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...ければいけない時間があります。 正座は、見方によってはストレッチ体操にも見えるため、身長の増加に有効と思う人もいるか... -
- 集中力が切れた状態で、無理に仕事を進めない。 6154
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...たり、甘いチョコレートを食べて糖分補給をしたり。 軽くストレッチ体操をするのもよし。 近場をぶらぶら散歩してみるのもよ... -
- まとめ | 気分リフレッシュの100の方法 6140
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...きれいにする。 8.香水やオーデコロンをつけてみる。 9.ストレッチ体操をする。 10.楽しいことや嬉しいことがなくても、と... -
- 就寝前のアロマセラピーで、リラックスする。 6098
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...寝る前にはよくアロマをたいています。 疲れたときには、ストレッチやマッサージもいいですが、アロマセラピーも負けないく... -
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