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え、レストラン並みにおいしいものがたくさんあります。 ジャンクフードもネタになります。 「今日はこんなお菓子を食べて ...
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」と考えるものなら何でもいいのです。 もちろんたまにはジャンクフードもOKです。 健康のために栄養を気にしている人もい ...
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重なり、将来の健康状態に影響します。 ファストフードやジャンクフードは手軽に手に入り、安くておいしいのはわかります ...
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れますが、長期で考えるとベストな選択とは言えません。 ジャンクフードやファストフードなど、安くておいしい食事は、添 ...
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空腹感を紛らわせれば十分と考えるのはよくありません。 ジャンクフードばかりでなく、きちんと栄養のあるものを取りまし ...
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食事でもOKです。 もちろんケーキやチョコレートのようなジャンクフードでもかまいません。 栄養バランスも、このときだけ ...
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すいたとき、ヘルシーなものを食べるか、砂糖たっぷりのジャンクフードを食べるか。 仕事でトラブルが起こったとき、上司 ...
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良い食事を心がけましょう。 できるだけファストフードやジャンクフードは避け、栄養バランスの整った食事を心がけること ...