91～100件（509件中）の検索結果
- 食事量を減らすと、疲れも少なくなる。「満腹」より「腹八分目」が良い。 4146
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...を消化するため、胃、小腸、大腸などの消化器官に大きな負担を与えるからです。 消化活動は自律神経が担っているため...のです。 食事量が減れば、消化活動の量も減り、体内への負担は驚くほど変化します。 私は昼食を「おにぎり2個」で済... -
- 痩せるために、バスタイムを工夫しよう。 4146
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...つ目は「熱い湯」です。 急に熱い湯に浸かると、心臓への負担が大きく健康によくありません。 心臓の悪い人には、発作...後のぬるま湯に下半身だけ浸かる入浴方法です。 心臓への負担を避ける入浴法として、若い人だけでなくお年寄りにもお... -
- 食事中に飲む飲み物は、水分ではなく、水に変えること。 4146
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...ろ過する必要があるため、吸収が遅いだけでなく臓器にも負担がかかります。 たとえお茶でも「濁った水」です。 「カ...により純粋ですから、飲んで吸収するのが早く、臓器への負担がありません。 水を飲めば痩せるというのは本当の話です... -
- クレンジング料はタイプによって、洗浄力も大きく異なる。 4146
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...洗浄力:強） ▲ 一般的に、洗浄力が強いほど、肌にかかる負担も大きくなります。 乾燥肌や敏感肌は、肌への負担の小さ... -
- メイクが濃いと、色素が染み込んでしみになることはあるの？ 4146
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...肌は呼吸をしませんが、長時間のメイクは、多少は肌に負担をかけるものです。 負担の大きさによっては、肌の新陳代... -
- 生きているうちに、自分のお墓を作ってみませんか。 4146
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...なぜ、そんなことをするのでしょうか。 第1は、経済的な負担の削減です。 自分が亡くなれば、お墓の準備を残る家族に...お墓を自分の財布から出すことで、残された家族の経済的負担を軽くできます。 自分の墓ですから、自分のお金を使いま... -
- 遠距離恋愛を始める前にしておきたい4つのこと。 4146
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...相談したほうがスムーズです。 会いに行くときの交通費の負担割合はどうするか。 デートを直前でキャンセルしたときの...、キャンセル料の負担はどうするか。 お金は遠距離恋愛の成否に影響する重要な... -
- 同棲を、料理の腕を磨くきっかけにしようではないか。 4146
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...作った手料理をパートナーに食べてもらえます。 料理を「負担」と思えばそれまでですが、発想を切り替えましょう。 同...の腕を磨くきっかけにしようではありませんか。 料理を「負担」と思えば仕事になりますが「自分磨き」と思えば、娯楽... -
- お金に関するルールだけは、きちんと決めておくこと。 4146
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...なります。 部屋の契約者が、跳ね上がった生活費をすべて負担するのは厳しいでしょう。 お金に不公平ができると、一方...ろん単純な折半でもいいですが、半同棲の場合では、2人の負担の割合を決めておくといいでしょう。 特に寝泊まりする日... -
- デート代は、共通の財布から出すのがよい。 4146
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...と言われて嬉しくない人はいません。 「デート代は彼氏が負担して当然」と考える女性もいるでしょう。 「たまには彼女...代は、そこから出すようにします。 これなら、デート代の負担が一方に偏ることがなくなります。 デートでけちることが... -
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