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「よく頑張ったね。偉い!」 6068
... たね。偉い!」 子供が喜ぶものといえば、何でしょうか。 お菓子でしょうか。 おもちゃでしょうか。 もちろんそうした物 ... 質的なことで満たされることもあります。 甘いお菓子に、楽しいおもちゃも大いに喜ぶことでしょう。 しかし、 ...
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90代でも、プレゼントの習慣を続けよう。 6068
... プレゼントを贈りましょう。 好みがよく分からなければ、お菓子がおすすめです。 お菓子が嫌いな人はいません。 勉強・ ... 仕事・子育てなどに疲れた子供たちは、甘いお菓子を食べて、元気を出すでしょう。 なにより、感動します。 ...
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ダイエット中のおやつは、果物が最適。 5955
... そこでストップです。 ダイエットをしたければ、そうしたお菓子は控えましょう。 スナック菓子は油分がたっぷり含まれて ... 食べてかまいませんが、問題は「種類」です。 食べていいお菓子は「スナック菓子」ではなく「果物」です。 果物は、低カ ...
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「後悔しない生き方をしなさい」 5899
... れることが見えてきませんか。 子供が喜ぶからとはいえ、お菓子ばかりを与えるのはよくないということに気づくはずです ...お菓子を与えると子供は喜びますが、はるか先の将来のことまで ...
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プラスを想像していると、食事がよりおいしくなる。 5865
... とから感じられる幸福感は大きいです。 だからとはいえ、お菓子やスナック菓子など甘いものばかり食べるのはよくありま ... のことでしょう。 野菜や果物は、砂糖がたっぷり含まれたお菓子と比べれば、甘みもおいしさも劣ります。 そういうときに ...
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まとめ | ダイエットが成功する30の方法 5865
... れないときには、ホットミルクやホットココアを飲む。 8.お菓子は、スナック菓子ではなく、フルーツを食べる。 9.主食は ... .つま先で歩いて、手軽にカロリー消費を増やす。 19.「お菓子・コンビニ・テレビ」を視界に入れないようにする。 20. ...
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チェックシート | ダイエットが成功する30の方法 5730
... ときには、ホットミルクやホットココアを飲んでいる。 8.お菓子は、スナック菓子ではなく、フルーツを食べる。 9.主食は ... 先で歩いて、手軽にカロリー消費を増やしている。 19.「お菓子・コンビニ・テレビ」を視界に入れないようにしている。 ...
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まとめ | 頭がよくなる食べ物と食生活 5673
... いなら、ガムを噛む。 11.するめいかを食べる。 12.甘いお菓子を、ご褒美として設定する。 13.ウナギを食べる。 14.普 ... け納豆ご飯を食べる。 20.肉類を食べる。 21.食事前に、お菓子を食べるのはやめる。 22.試験直前に、一口のチョコレー ...
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会話上手な人は、いざというときのために、飴玉を持っている。 5673
... 小腹がすいたとき、飴玉をなめれば、元気が出ますね。 「お菓子」になります。 友達と会話をするとき「1つどうぞ」と言 ... あげましょう。 すると「プレゼント」になります。 急にお菓子をもらえた喜びがあります。 「優しいな。気が利くな」と ...
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ミルフィーユの上手な食べ方と、パイくずの上手な対処法。 5617
... れています。 「堅い」と「柔らかい」が、混在した珍しいお菓子です。 そのため、食べるときに少し苦労をします。 無理 ... なので、注意しましょう。 ・パイくずの対処法 パイ系のお菓子は、くずが目立ちやすいのが特徴です。 もちろん無理にく ...
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