11～13件（13件中）の検索結果
- 体調が悪いときは、無理にお酒を飲むのは控える。 7812
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...ことがあります。 アルコールの分解に肝臓を酷使したり、利尿作用によって水分が失われたりします。 体調が悪いときは... -
- 寝酒・昼酒・迎え酒は、アルコール依存症の入り口。 7689
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...眠の質にも悪影響を与えます。 寝酒をすると、お酒による利尿作用でトイレに行きたくなり、夜中に目が覚めてしまいま... -
- 体調管理は時間管理。日頃から体調管理を心がけ、常に体調を万全に整えておこう。 7689
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...のカフェインには要注意です。 カフェインには覚醒作用・利尿作用があるため、良質な睡眠を妨げる原因となります。 カ... -
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