慣れない人とのデートは、やはり緊張します。

どちらかといえば、肉体的より精神的に疲れます。

がちがちに緊張するのです。

そんなデート中にも、一瞬、緊張が途切れることがあります。

緊張の糸が切れたとき、つい出てしまうのは、ため息です。

たとえば、会話で少し沈黙が続いたとき、油断をして、ため息が出る。

デート中に、ため息はよくありません。

決して気持ちのいいものではありませんね。

相手に「つまらないのかな」「不満なのかな」と誤解されたり「我慢しているのかな」と心配させたりします。

デート中は、ため息に要注意です。

ため息を出にくくするためには、こまめにトイレに行くことです。

できるだけ疲れをためないことが大切です。

トイレは、用を足すときだけに行くものではありません。

精神的な疲れを回復するときにも行くものです。

男女でトイレが別々ですから、デート中、わずかな休憩を入れることができます。

トイレに行くと、ほっとしませんか。

精神的な疲れが回復します。

トイレの個室は、誰にも見られない時間です。

あらゆる緊張から解放される瞬間です。

わずかな時間ではありますが、1人になる時間を作ることで、疲れが取れます。

適度に休憩を入れることで、デート中にうっかり出そうになるため息を防ぐことができるのです。

• 精神的に疲れたら、トイレで一時休憩をする。