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ます。 引きこもりの部屋は、必ず暗いものです。 部屋の明かりの強さは、人の心に大きな影響を及ぼします。 部屋が薄暗 ...
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備わっています。 ライトのスイッチをオンにすると部屋の明かりがつくように、食欲のスイッチもオンにすれば、心に幸せ ...
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り夜です。 夜空に浮かぶ星を眺めて癒されるように、街の明かりを眺める夜景も、癒されます。 夜景が見られるところは地 ...
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いな星空が見えるはずです。 田舎に住んでいる人ほど、町明かりが小さい分、美しい夜空が見られることでしょう。 その感 ...
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上向きにする 視線は上向きにしましょう。 日光も部屋の明かりも、上から下へ降り注いでいます。 視線が上向きになるこ ...
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本が読めたりするくらいの明るさに感じられるのです。 月明かりがまぶしく感じられるようになることも少なくありません ...
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は、自分を生かしきるために生きている。 テレビ・音楽・明かりを消せば、瞑想の出来上がり。 本当によい思い出とは、つ ...
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なると一転します。 電球は1つもなく、まさに真っ暗。 月明かりでほのかに見える程度です。 祖父からは「神社は神様の家 ...
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顔色は、どうでもいいのです。 あなたの洗面台や化粧台の明かりは、どのような状態ですか。 洗面台や化粧台で使う電球は ...
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、就寝の1時間くらい前にする ・就寝の30分前から部屋の明かりを暗くする ・就寝前は、ゲーム・スマホ・テレビ・インタ ...