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犬のタイプの場合も考えて、遠出をする際は一定距離や一定時間を決めて、休憩しましょう。 犬がよだれをたらし始めた ...
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ります。 集中力を要するため、長く続けようとしても、一定時間が経つと集中力が途切れます。 収束的思考で思考するな ...
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かなか生活に余裕を作るのは難しいでしょう。 仕事なら、定時で帰宅できるとは限りません。 現代社会は、スピード社会 ...
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いいでしょう。 また、人との待ち合わせも大切です。 指定時間に遅刻をせず、到着します。 「少しくらい遅れてもいい ...
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字として記録に残しやすいメリットもあります。 また、一定時間走り続けると、脳の中で「ドーパミン」や「ベータエン ...
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ず、死んでいたような日々を過ごしていた時期 こうした一定時期のことを「人生の暗黒時代」と呼びます。 命はあっても ...
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は、しなければいけないものです。 仕事でも勉強でも、一定時間続ければ、必ず休憩を入れるようにしましょう。 試験前 ...
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中断しなければいけません。 社員を1つの部屋に集め、一定時間、拘束することになります。 この状態を客観的に見ると ...
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睡眠時間をさらに長くし、仕事はできるだけ無理をせず、定時には退社するなど心がけました。 タイミングよく、ゴール ...