...
くなり、契約も取れやすくなります。 段取りのいい人は、休憩を入れません。 休憩を挟むと、勢いが止まって、単発にな ...
重い腰を上げ直す必要があり、パワーも時間も必要です。 休憩ははさまず、仕事をするときには、連続を心がけたほうが ...
...
」というお話をしました。 そのためにまず効果的なのは「休憩を挟むこと」です。 休憩を挟めば「最初」と「最後」を作 ...
り出すことができますし、脳の休憩にもなります。 もう1つ「最初」と「最後」を作り出す、 ...
...
いて、途中で嫌になったらどうするか。 いったん中断して休憩を入れましょう。 少なくとも嫌々続けることは避けたい。 ...
なことに変わることほど悲しいことはありません。 だから休憩を入れるのです。 嫌になったら、ちょっとブレーキを踏ん ...
...
やり延々と考え続けるのはよくありません。 必要なのは、休憩です。 疲れているときは、素直に休憩するのがベストです ...
。 休憩をすれば、怒りも焦りも興奮も静まります。 たとえば、仮 ...
...
間、食事の時間、通勤の時間、仕事の時間、家事の時間、休憩の時間、入浴の時間、趣味の時間などなど。 1日24時間の ...
のか記録していきましょう。 大雑把につけるのではなく「休憩時間」「身支度の時間」「食器洗いの時間」といった細か ...
...
たとき、どうするか。 仕事で疲れたときは、無理をせず、休憩を入れましょう。 疲れているとき、無理に頑張っても、よ ...
を崩す元になります。 切りのいいところで仕事を止めて、休憩を入れるのが得策です。 休憩も、仕事の一環です。 きち ...
...
ドを意識して急げばいいかというと、それも違うのです。 休憩も休暇もなく、延々と仕事を続けるのは無理があります。 ...
ースは上がっても、長期的に続けるのは難しいでしょう。 休憩も休暇もなく毎日仕事ばかりでは、いつか限界に達して燃 ...
...
所を軽く散歩する」 リフレッシュの定番といえば「トイレ休憩」です。 生理現象を我慢してもいいことはありません。 ...
浮かぶこともあります。 もんもんとしたときこそ、トイレ休憩を賢く利用しましょう。 トイレ休憩は、我慢するものでは ...
...
すから機嫌に波がありますし、授業中に疲れてもなかなか休憩を入れにくいです。 しかし、参考書なら、こうした不満を ...
く、わかりやすい解説で淡々と教えてくれます。 しかも、休憩を入れたいときにいつでも休憩が入れられます。 優れた教 ...
...
です。 男女でトイレが別々ですから、デート中、わずかな休憩を入れることができます。 トイレに行くと、ほっとしませ ...
、1人になる時間を作ることで、疲れが取れます。 適度に休憩を入れることで、デート中にうっかり出そうになるため息 ...