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間」です。 焦り、不安、寂しさ。 孤独感、虚無感、愛情不足。 どれも心の隙間をもたらすもの。 浪費癖のある人は、 ...
人間関係の中でも特に難しいのは「親子関係」です。 愛情不足は、心の隙間の中でも、最も悪影響を及ぼすものです。 親 ...
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分のことを理解してほしいという中で、話を聞きたい人は不足しています。 話をしたい人はたくさんいるのにもかかわら ...
ず、話を聞いてあげたい人は大変な人手不足なのです。 実は、この人手不足は、今に限ったことではあ ...
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ています。 落ち込んでいるときは、脳の中で、ある物質が不足しかけている可能性があります。 その物質とは「セロトニ ...
ることができます。 ところが、セロトニンとドーパミンが不足していると、普通に感じるはずの幸せな気持ちが感じにく ...
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か」と真剣になって考えます。 ・束縛 ・話しすぎ ・理解不足 ・コミュニケーションの不足 ・表現の不足 自分が、気 ...
て、ただの数字です。 その数字を忘れさせるほどの力が、不足していたとわかっただけでも、次への「傾向と対策」を考 ...
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まったときは「申し訳ないことをした」と思います。 配慮不足、注意不足、力不足など、ふがいない自分を責めてしまう ...
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きない」というあなたに贈る30の言葉 その18 空腹や睡眠不足のときは、人に優しくできない。 「腹が減っては戦はでき ...
ます。 注意したいのは、空腹だけではありません。 睡眠不足のときも、人に優しくすることが難しくなります。 頭がぼ ...
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間さえ十分になくなりつつあります。 土日は、平日の睡眠不足を補うくらいに、十分な睡眠を取ってみてはいかがでしょ ...
ましょう。 健康にも睡眠は大切なのですから、土日に平日不足している分の睡眠を補っておかないと、体が持たなくなり ...
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あるのですから驚かずにはいられません。 漫画家は、運動不足・長時間労働・睡眠不足などのストレスの悪条件が重なる ...
抱えることになり、さらにハードワークとなります。 運動不足・長時間労働・睡眠不足がますますエスカレートして、命 ...
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30の違い その7 恋愛が下手な人は、上手な恋愛の知識が不足している。 恋愛が上手な人は、上手な恋愛を熟知している ...
るのは確実です。 恋愛が下手な人は、上手な恋愛の知識が不足しています。 恋愛についてきちんと学んだことがありませ ...
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る時間です。 意識的に爽やかを心がけようとしても、睡眠不足では限界があります。 パワーを出そうとしても、ないもの ...
は出ない。 一踏ん張りをしたくても、睡眠不足では無理があります。 睡眠が不足すると、自然と目の下に ...