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この世で最もリラックスできる音楽は「自然の音」にほかなりません。 リラックスしたいときには、自然の音に耳を傾け ...
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。 いつまでもくよくよ引きずらないためです。 寝ると、かなり回復します。 寝て起きたときには、そういうことがあった ...
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うち、視覚からの刺激は87パーセントといわれています。 かなり大半を占めています。 もちろん個人差はありますが、五感 ...
疲れや体力も回復が早くなります。 経験上、短い時間でもかなり効果があると感じます。 たとえば、たった5分間でもいい ...
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な著者が勧める勉強法は、多種多様でした。 合格体験記もかなり目を通しましたが、合格者ごとに勉強法も十人十色でした ...
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の愛は育めません。 お互いが信頼し合える関係になると、かなりうまくいっている状態です。 相手に自分のことを信頼して ...
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なりますね。 一人でお風呂に入れば「体を洗う時間」にしかなりませんが、夫婦でお風呂に入れば「スキンシップの時間」 ...
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す。 広告、看板、雑誌など、周囲の活字を拾うだけでも、かなり情報収集ができます。 私が留学時代によく行っていた美容 ...
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最近、頭が固くなっている」という自覚があれば、すでにかなり頭が固くなっている可能性があります。 急に頭を柔らかく ...
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手に力を入れて握り拳を作り、10分間維持しようとするとかなり疲れます。 尿意を我慢するのも、握り拳を作り続けている ...
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ければ、苦手意識だけでもなくすことです。 これだけでもかなり変わります。 確実に解ける問題から始めて、少しずつ成功 ...