HAPPY LIFESTYLE

人生の教科書
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51～60件（84件中）の検索結果
長時間の集中で疲れたら、大きく背伸びをしよう。神様が優しく抱きしめてくれる。 6069
... だん疲れてきます。 血中に乳酸がたまることで、だんだん疲労がたまってきます。 また、血流が悪くなることで、体も凝 ...
きちんと体をケアすれば、体も喜ぶ。体が喜ぶから、ご機嫌になれる。 6069
... をしているなら、治療に専念するのが正解です。 慢性的な疲労がたまっているなら、温泉やマッサージに出かけるのも悪 ...
また会いたいと思われる人は、話を切り上げるタイミングが絶妙。 6069
... 使います。 また話しきった後は体力の消耗も激しいため、疲労感が伴って後味も悪くなりがちです。 良かれと思って話し ...
婚活に疲れたときは、素直に休もう。きちんと休憩する人に、いい出会いが訪れる。 6069
... 感じているのはしっかり動いた証拠です。 しっかり動いて疲労がたまっているなら、きちんと休憩することが大切です。 ...
一度にやろうとするから疲れる。1つずつ片付ければ疲れない。 6069
... くらくら混乱して、めまいがしてくるでしょう。 精神的な疲労がたまり、疲れやすくなります。 1つのことに集中できな ...
失敗を引きずるから悩む。バネにすれば悩まない。 6069
... の中で悪い妄想が膨らんで、何も動いていないのに精神的疲労が蓄積されます。 気づけば、どっと疲れているのです。 ...
面倒くさいと思うから、面倒くさく感じる。心を無にして淡々と取り組めば、普通にでき... 6069
... まうでしょう。 まだ何もしていないのに、取り組む前から疲労感を覚えるに違いありません。 「面倒くさい」と思うのは ...
「入浴剤＋半身浴」は、疲れた1日を締めくくる最高の組み合わせ。 6069
... 入眠でき、良質な睡眠も手に入ります。 熟睡ができれば、疲労回復の効果も高まるという相乗効果があります。 「入浴剤 ...
炭酸飲料をぐびぐび飲んで、泡のはじける喉ごしを楽しむ。余計な糖分を取りたくないな... 6069
... 性の改善につながったり、全身の細胞の働きがよくなって疲労回復や新陳代謝が高まったりします。 また炭酸によって胃 ...
ストレッチ体操をする。体に柔軟性が戻ると、心も頭も柔らかくなる。 6069
... 操を通して適度に体を動かすことで血行がよくなります。 疲労物質の排出を促し、体が軽くなるでしょう。 ストレッチ体 ...
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