あなたは、晴れの日と雨の日のどちらが好きですか。

おそらくほとんどの人は「晴れの日のほうが好き。雨の日は苦手」と答えることでしょう。

晴れの日のほうがすがすがしく気持ちいい一方、雨の日はじとじとして、傘を差す手間まで増えます。

しかし、新しい傘を買った直後に限って、心境に変化が現れます。

なぜか、早く雨が降らないかなと思うようになります。

いつもは「雨にならないように」と願いますが、新しい傘を買った後は、早く使いたいので、逆に雨を求めるようになります。

この心境の変化は、散歩の習慣を作るときにも応用が利きます。

散歩を始めるきっかけがつかめない人や、散歩をする気持ちが湧かない人は、まず散歩用シューズを購入してみましょう。

すると、不思議なことに気持ちに変化が現れます。

あれほど面倒だと思っていた散歩が、一刻も早くしたくなります。

新しいシューズを買うことで、履き心地を早く試したくなり、その結果、散歩を始めやすくなります。

本来、買い物はきちんと使う予定があって購入するのが前提ですが、このときは例外です。

シューズ1足くらいなら、大金というほどでもありません。

わずかなお金で散歩をするきっかけがつかめる、健康につながるなら大変安上がりです。

さあ今すぐ、散歩用シューズを買いに出かけましょう。

• 散歩の習慣ができる前に、散歩用のシューズを買う。