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- 緊張した後の解放感と達成感は、緊張しなければ味わえない。 4266
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...緊張をほぐす30の名言 その21 緊張した後の解放感と達成感は、緊張しなければ味わえない。...試験・試合・告白。 スピーチ・プレゼン・面接。 緊張する場面を乗り越えた後、ある快感が味わえます。 「解放... -
- 緊張対策は「緊張に打ち勝つ心を持つ」という決意から始まる。 4266
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...緊張による震えを止める30の方法 その2 緊張対策は「緊張に打ち勝つ心を持つ」という決意から始まる...。 まず決意しましょう。 「緊張に打ち勝つ心を持つ」と。 緊張対策は「緊張に打ち勝つ心... -
- 緊張して寝られないときの2つの対処法。 4266
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...あがり症対策に役立つ30の基本知識 その19 緊張して寝られないときの2つの対処法。 「緊張して寝られな...い」 緊張しているときは、強い興奮のため、なかなか寝られません... -
- 適度な緊張は、人生に豊かさをもたらすカンフル剤。 4249
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...生きるのがつらいときの30の言葉 その9 適度な緊張は、人生に豊かさをもたらすカンフル剤。 「緊張」という...に、ネガティブな印象を持つ人が多いようです。 たしかに緊張すると、体が硬直したり、思うように発言できなくなった... -
- 緊張に感謝しよう。ストレスの受け止め方が、ネガティブからポジティブに変わる。 4249
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...緊張をほぐす30の名言 その27 緊張に感謝しよう。 ストレスの受け止め方が、ネガティブから...ポジティブに変わる。 緊張したら、心の中でこう唱えましょう。 「緊張させてくれて... -
- 緊張とは、もう1人の自分を発見するのと同じ。「新しい自分を発見した」と思うくらい... 4249
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...緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉 その14 緊張とは、もう1人の自分を発見するのと同じ。 「新しい自分...を発見した」と思うくらいでちょうどいい。 自分が緊張したらどうなるのか。 それは、実際に緊張してみないとわ... -
- 急に緊張を解くのはNG。ゆっくり緊張を解くのはOK。 4249
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...緊張との付き合い方がうまくなる30の言葉 その29 急に緊張を解くのはNG。 ゆっくり緊張を解くのはOK。 本番を乗り...。 本番をうまくやり遂げた後の達成感は最高でしょう。 緊張する場面であればあるほど、解放感は涙が出るほど快感で... -
- 緊張は、ダンスのパートナー。戦う相手ではなく、一緒に踊る相手。 4238
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...緊張をほぐす30の名言 その9 緊張は、ダンスのパートナー。 戦う相手ではなく、一緒に踊る...相手。 緊張と上手に付き合うための考え方があります。 緊張を、敵と... -
- 緊張は、苦しむものではなく、楽しむもの。 4221
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...面接で緊張しない30の方法 その3 緊張は、苦しむものではなく、楽し...むもの。 緊張は、苦しむものではありません。 苦しむものだと考えるか... -
- 緊張には、心を若返らせる力がある。緊張できるうちは、まだまだ若い。 4221
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...緊張をほぐす30の名言 その20 緊張には、心を若返らせる力がある。 緊張できるうちは、まだ...こう言いました。 「これを経験するのは初めてです。少し緊張します」と。 不思議な印象を受けませんか。 緊張すると... -
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